Dhaniya chutney (cilantro con pan árabe)

Dhaniya chutney (cilantro con pan árabe)

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Proteínas

3 g

Grasa

1 g

Carbohidratos

33 g

Colesterol

0 mg

Sodio

134 mg

Cambiar porciones

4

Ingredientes

4 cucharadas 4 Cilantro picado
2 cucharadas 2 Diente(s) de ajo (pelados y cortados)
4 cucharadas 4 Pulpa deshidratada de coco rallada endulzada
1 1 Chile verde (sin semillas y picado)
1/8 taza 0.125 Jugo de limón Amarillo
1/8 cucharadita 0.125 Sal marina o sal común
1/2 cucharadita 0.500 Azúcar morena opcional
4 4 Pan árabe/pita integral chico pequeños

Preparación

1.- Triture los ingredientes, hasta tener una pasta homogénea.

2.- Sírvalos con pan árabe tostado. Una idea excelente para un refrigerio.

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