Copas de frutas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Proteínas

0 g

Grasa

1 g

Carbohidratos

16 g

Colesterol

4 mg

Sodio

4 mg

Cambiar porciones

4

Ingredientes

2 2 Naranja (s) zumo
1 1 Plátano (banana) banana
2 tazas 2 Melón picado
2 tazas 2 Piña o ananá en trozos
1 taza 1 Jugo de naranja natural
60 mililitros 60 Vino blanco o vino de arroz shaoxing
8 cucharadita 8 Crema batida baja en calorías
4 cucharadita 4 Azúcar morena opcional

Preparación

1. Poner las frutas en la mezcla el vino blanco, el jugo de naranja y el azúcar.

2. Mientras tanto, picar la banana y el ananá con un tenedor y revolver con la crema batida.

3. Mezclar todo y servir.

4. Decorar arriba con pedacitos de frutas.

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