La tecnología no tiene la culpa de los problemas de estado de ánimo de los jóvenes, según un estudio

La tecnología no tiene la culpa de los problemas de estado de ánimo de los jóvenes, según un estudio

MARTES, 10 de septiembre de 2019 (HealthDay News) -- Pasar tiempo con sus teléfonos o en línea no hace daño a la salud mental de los adolescentes, según un nuevo estudio que contradice a esa creencia generalizada.

"Quizá haya llegado el momento de que los adultos dejen de discutir sobre si los teléfonos inteligentes y los medios sociales son buenos o malos para la salud mental de los adolescentes, y comiencen a averiguar las mejores formas de darles respaldo en sus vidas tanto en línea como fuera de línea", planteó la coautora del estudio, Candice Odgers, profesora de ciencias psicológicas en la Universidad de California, en Irvine (UCI).

En el estudio, los investigadores encuestaron a más de 2,000 niños y adolescentes de 10 a 15 años en las escuelas públicas de Carolina del Norte, y monitorizaron el uso de los teléfonos inteligentes de casi 400 de ellos durante dos semanas.

Los jóvenes reportaron cualquier síntoma de salud mental tres veces al día, además de su uso diario de la tecnología digital.

Ni usar más tipos de tecnología ni pasar más tiempo usándola se asoció con una peor salud mental, encontraron los investigadores.

Cuando se encontraron vínculos entre la tecnología digital y la salud mental, fueron menores y positivos, según el informe.

Por ejemplo, los participantes que enviaban más mensajes de texto reportaron que se sentían mejor que los que enviaban mensajes de texto con menos frecuencia, mostraron los hallazgos.

"Contradiciendo a la creencia popular de que los teléfonos inteligentes y los medios sociales son dañinos para la salud mental de los adolescentes, no observamos mucho respaldo de la idea de que el tiempo que se pasa en los teléfonos y en línea se asocie con un aumento en el riesgo de problemas de salud mental", señaló en un comunicado de prensa de la UCI la coautora del estudio, Michaeline Jensen. Jensen es profesora asistente de psicología en la Universidad de Carolina del Norte, en Greensboro.

El informe se publicó en una edición reciente de la revista Clinical Psychological Science.

Más información

La Academia Americana de Pediatría (American Academy of Pediatrics) ofrece más información sobre los niños y los medios de comunicación.


Artículo por HealthDay, traducido por HolaDoctor.com

© Derechos de autor 2019, HealthDay

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