SÁBADO, 20 de enero de 2024 (HealthDay News) -- El invierno no es amable con la piel.
El clima seco y frío causa sequedad, e incluso puede desarrollar "erupción invernal": piel seca e irritada que está enrojecida, con baches, escamosa y quemadura. Es por eso que es el mejor momento para intensificar tu rutina de cuidado de la piel.
La Dra. Oyetewa Oyerinde, profesora asistente de dermatología en el Baylor College of Medicine en Houston, compartió algunos consejos para mantener la piel brillante.
"Durante el invierno, nuestra piel por lo general se seca porque el aire tiende a ser menos húmedo, y también usamos el calentador en interiores, lo que conduce a una sequedad incluso mayor", comentó en un comunicado de prensa de Baylor. "La piel seca es más propensa a desarrollar muchos tipos de erupciones".
Por eso recomienda cambiar tu rutina habitual de limpieza diaria, hidratación y protección solar.
Si sueles usar loción, considera usar un humectante más espeso similar a una crema. Si por lo general usa humectantes parecidos a cremas, considere cambiar a un humectante tipo ungüento, sugirió Oyerinde.
Si te gustan las actividades al aire libre o los deportes de nieve, no olvides tu protector solar.
Seguir un buen régimen de cuidado de la piel ayudará a prevenir una erupción invernal, dijo. Los labios y la piel alrededor de los ojos son especialmente vulnerables no solo al frío, sino también al roce provocado por las alergias, los resfriados o la gripe, apuntó.
Calmar la piel irritada es fácil. Simplemente toma un frasco de vaselina y úntalo en las áreas afectadas. La vaselina crea un sello espeso de humedad que evitará que el viento y el frío causen más daño.
¿Tienes los labios secos y agrietados? La vaselina o los bálsamos labiales que contienen hidrocortisona pueden ayudar.
Oyerinde anotó que el clima seco también puede provocar síntomas más severos para las personas que tienen eczema, psoriasis u otras erupciones cutáneas.
Los brotes de alergia a veces pueden provocar urticaria u otras erupciones cutáneas. Los niños son especialmente propensos a tener brotes de eccema durante el invierno, mientras que los adultos mayores pueden experimentar irritación de la piel con más frecuencia porque su piel está más seca para empezar.
Oyerinde, directora de la Clínica de Piel de Color de Baylor, anotó que las personas con tonos de piel más oscuros son más propensas a desarrollar manchas oscuras después de tener erupciones cutáneas. Usar protector solar puede ayudar a prevenirlo.
El invierno tiene una ventaja, dijo: si está considerando un procedimiento de la piel, este podría ser un buen momento para programarlo.
"Los procedimientos con láser, como la depilación láser, a menudo se realizan mejor en invierno", dijo Oyerinde. "Para la mayoría de los procedimientos con láser, la piel debe estar completamente libre de bronceado y las personas tienden a pasar menos tiempo al aire libre debido al clima frío".
Otros procedimientos, como el Botox o los rellenos, a menudo se realizan en invierno, por lo que los cambios serán evidentes en verano. Eso, dijo Oyerinde, es "cuando los pacientes realmente quieren que todos sus tratamientos cosméticos brillen".
Más información
La Academia Americana de Dermatología (American Academy of Dermatology) ofrece más información sobre el cuidado de la piel en invierno.
FUENTE: Baylor College of Medicine, comunicado de prensa, 17 de enero de 2024
¿Qué significa esto para ti?
Intensificar tu rutina de cuidado de la piel es imprescindible para prevenir la sequedad invernal, las grietas y las erupciones dolorosas.
