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Hidroximetilbutirato (HMB)

¿Qué es?:

El hidroximetilbutirato (HMB) es una sustancia química que se produce cuando el cuerpo descompone la leucina. La leucina es un aminoácido, uno de los bloques para la síntesis de proteínas. La gente usa HMB con fines medicinales.

El HMB se utiliza para aumentar los beneficios del entrenamiento con pesas y del ejercicio y para el tratamiento de las enfermedades del corazón y de los vasos sanguíneos (enfermedades cardiovasculares), el colesterol alto y la presión arterial alta. En combinación con los aminoácidos arginina y glutamina, el HMB también se utiliza para tratar la pérdida de peso, la debilidad y la diarrea en las personas con SIDA (síntomas de desgaste relacionados con el SIDA).

¿Qué tan efectivo es?:

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

  • El aumento de peso corporal y muscular en las personas con el síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA). El tomar HMB en combinación con los aminoácidos arginina y glutamina parece aumentar el peso corporal y la masa corporal magra en las personas con SIDA cuando se usa durante 8 semanas. Esta combinación también puede mejorar la forma en que el sistema inmunológico funciona en estas personas.
  • Pérdida de masa muscular relacionada con la edad. La mayoría de la investigación muestra que la ingesta de HMB puede disminuir levemente la masa muscular debido a la edad.

¿Cómo funciona?:

El HMB podría promover el crecimiento muscular. Parece reducir el desgaste destructivo de los músculos en las personas con SIDA.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?:

El HMB ES POSIBLEMENTE SEGURO para la mayoría de la gente cuando se ingiere a corto plazo. Las dosis de 3 gramos o menos por día, durante un máximo de un año, parecen ser seguro.

Advertencias y precauciones especiales:

Embarazo y lactancia: No existe suficiente información confiable sobre si resulta segura la ingesta de HMB durante el embarazo o la lactancia. Sea precavida y evite su uso.

¿Existen interacciones con medicamentos?:

No se sabe si este producto interactúa con algún medicamento.

Si está tomando medicamentos, converse con su proveedor de atención médica antes de empezar a tomar este producto.

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¿Existen interacciones con alimentos?:

No se conoce ninguna interacción con alimentos.

¿Qué dosis se utiliza?:

La siguiente dosis ha sido estudiada en investigaciones científicas:

POR VIA ORAL:

  • Para el tratamiento de la pérdida de peso, la debilidad y la diarrea relacionada con el SIDA (el desgaste relacionado con el SIDA): Se toma 3 gramos de HMB en combinación con 14 gramos de arginina y 14 gramos de glutamina dos veces al día.

Otros nombres:

Beta-hydroxy-beta-methylbutyrate, B-Hydroxy B-Methylbutyrate Monohydreate, Beta-Hydroxy-Beta-Methylbutyric Acid, Calcium B-Hydroxy B-Methylbutyrate Monohydrate, Calcium HMB, HMB de Calcium, Hydroxyméthylbutyrate, Hydroxymethyl Butyrate, Hydroxyméthyl Butyrate.

Natural Standard Bottom Line Monograph, Copyright © 2010 (www.naturalstandard.com). Se prohíbe su distribución comercial. Esta monografía tiene la intención de servir para fines informativos únicamente, por lo cual no se debe interpretar como un consejo médico específico. Usted deberá consultar con un proveedor médico calificado antes de tomar decisiones respecto a terapias y/o afecciones de salud.

No obstante se han estudiado de forma científica ciertas técnicas complementarias y alternas, para la mayoría de las terapias hay limitación o controversia sobre los datos de alta calidad respecto a la seguridad, eficacia y mecanismo de acción. Se recomienda, al máximo posible, que los practicantes cuenten con licencias expedidas por una organización profesional reconocida que se adhiera a normas claramente publicadas. Además, antes de iniciar una nueva técnica o contratar a un practicante, se recomienda que los pacientes consulten con su(s) proveedor(es) médico(s) principal(es). Se deben considerar atentamente los beneficios y riesgos potenciales (incluye los costos financieros) así como las alternativas. La siguiente monografía está diseñada para ofrecer una historia y un resumen de la investigación con orientación clínica, y la misma ni defiende ni se opone al uso de una terapia en particular.

 

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