Jessica Alba, quien tiene una niña de 3 años, ha sido considera como una de las mujeres más sexis del planeta, por lo que subir de peso por sus embarazos se ha transformado en una preocupación para la protagonista de “Los 4 Fantásticos”.
“No he conseguido llegar al peso que tenía antes de que naciera mi hija Honor. Mi cuerpo es diferente”, expresó a la revista Allure.
Puntos clave
- La actriz subió 11 kilos en su primer embarazo
- Para su segundo embarazo, hizo ejercicio todos los días
- Jennifer López es otra de las actrices que demoró en recuperar su figura
La actriz subió 11 kilos en su primer embarazo. Esta vez desde que se enteró de su segundo bebé, en los primeros meses procuró hacer ejercicio moderado durante 5 días a la semana alrededor de 30 minutos. Sus antojos más frecuentes son sandía y hamburguesa, reveló la web Mujer Elite.
"Los antojos son una necesidad psicológica de comidas altas en grasas y azúcar, que deben formar solamente una parte pequeña de la alimentación diaria en las mujeres embarazadas", sostiene Ana Raymond de la Asociación Dietética Británica.
Esta preocupación por subir de peso es muy común entre las mamás. Investigadores de la Universidad de Minnesota entrevistaron a 506 mujeres y descubrieron que la insatisfacción con su cuerpo aumentaba mucho más en los meses siguientes al parto.
Por otra parte, Jessica quien actualmente tiene 8 meses de gestación, confesó tenerle envidia a mamás como la modelo brasileña, Gisele Bundchen, quien recuperó su diminuta cintura tras dar a luz.
"El cuerpo post parto nunca vuelve a ser el mismo, a menos que seas Gisele (Bundchen)", dijo Alba a la misma publicación.
Jennifer López pasó por el mismo trastorno después de tener a sus gemelos, pues reveló que no pudo regresar a la figura que tenía antes de ser mamá, hasta tres años después.
"Hay que trabajar mucho junto al entrenador todos los días, pues no existe la mujer que dé a luz y al día siguiente esté de nuevo estupenda”, expresó la actriz hace un mes a la revista Showbiz Spy.
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