Ropa o filtro solar: ¿cuál es la mejor protección?

Ropa o filtro solar: ¿cuál es la mejor protección?
En verano debes usar todas las herramientas para protegerte del sol. | Foto: ISTOCK

En esta época de largos días en la playa y la piscina, es vital la protección solar para prevenir daños a la salud y cáncer de piel, sea cual sea tu edad. Una inquietud común es si es suficiente con usar filtro solar o si es mejor la ropa cuya tela protege del sol o una combinación de ambos. A continuación despejamos tus dudas.

Alok Vij, dermatólogo de la Clínica Cleveland, aclara que la mayoría de las telas que usamos permiten que la luz visible llegue a nuestra piel. La ropa con factor de protección ultravioleta es diferente porque sus tejidos están hechos especialmente para ayudar a formar una barrera contra los rayos del sol.

La luz UV puede penetrar a través de los micro agujeros en los tejidos de la ropa normal o incluso puede viajar directamente a través de una camisa de color claro. Con la ropa de la UPF, el bloque es mucho más grande, lo que le brinda más protección contra el sol.

La Sociedad Americana para Pruebas y Materiales desarrolló estándares para etiquetar las prendas que protegen del sol. Se clasifican como Buena cuando tienen un factor de protección solar (FPS) de 15 a 24, Muy buena con FPS de 25 a 39 y Excelente, si es de 40 a 50.

Estas ropas deben tener un FPS superior a 30 para obtener el sello de recomendación de Skin Cancer Foundation: cuanto más alto sea el número protección solar, menos luz recibirá tu piel. Por ejemplo, un FPS de 50 indica que la tela permitirá que aproximadamente el 2% de la radiación ultravioleta del sol pase a la piel.

Hay variedad de modelos y tejidos que protegen del sol. La ropa de color oscuro es mejor que los tonos claros, pero la protección realmente proviene del tipo de tinte que se use para darle color: cuanto mayor es la concentración de ciertos colorantes premium que bloquean los rayos UV, es mayor su efecto.

Tal vez resulte mejor ponerse ropa con protección, en lugar de untarse una loción protectora. Pero hay detalles a considerar.

"La mayoría de las telas con protección solar tienen un factor de protección contra los rayos ultravioleta de 50 o más alto, por lo que son mejores que su protector solar con FPS típico", dice Vij en un artículo. "Pero es recomendable que las personas elijan una mezcla de loción con protector solar y ropa para obtener la mejor protección posible".

Debes tener en cuenta que estas prendas tienen un tiempo de duración y con el paso del tiempo y las lavadas se desgastará en dos o tres años. Recuerda también que para que el filtro solar sea efectivo, el producto se debe aplicar y volver a echarlo cada dos horas y tiene que estar dentro de la fecha de vigencia que indique el envase.

Más para leer sobre protección solar:

Comparte tu opinión