Qué preguntarle al médico acerca de mantenerse saludable durante el embarazo

Definición

Usted está embarazada y desea saber cómo tener un embarazo saludable. A continuación, encontrará algunas preguntas que es posible que quiera hacerle al médico para tener un embarazo saludable. 

Nombres alternativos

Qué preguntarle a su médico acerca de permanecer saludable durante el embarazo; Embarazo - qué preguntarle al médico acerca de mantenerse saludable; Embarazo saludable - qué preguntarle al médico

Preguntas

¿Con qué frecuencia debo acudir a chequeos regulares?

  • ¿Qué debo esperar de las consultas de rutina?
  • ¿Qué tipos de exámenes se pueden llevar a cabo durante estas consultas?
  • ¿Cuándo debo ver al médico aparte de las consultas regulares?
  • ¿Necesito alguna vacuna? ¿Estas vacunas son seguras?
  • ¿Es importante la asesoría genética?

¿Qué alimentos debo consumir para tener un embarazo saludable? 

  • ¿Debo evitar algunos alimentos?
  • ¿Cuánto peso debería subir?
  • ¿Por qué necesito vitaminas prenatales? ¿En qué ayudan?
  • ¿Tomar suplementos de hierro causa efectos secundarios? ¿Qué puedo hacer para disminuirlos?

¿Qué hábitos debo evitar mientras estoy embarazada? 

  • ¿Fumar es inseguro para mi bebé y el embarazo?
  • ¿Puedo consumir alcohol? ¿Hay un límite seguro?
  • ¿Puedo consumir cafeína?

¿Puedo hacer ejercicio durante el embarazo? 

  • ¿Qué tipos de ejercicio son seguros?
  • ¿Qué ejercicios debo evitar?

¿Qué medicamentos de venta libre es seguro tomar durante el embarazo? 

  • ¿Qué medicamentos debo evitar?
  • ¿Necesito consultar a un proveedor de atención médica antes de tomar algún medicamento durante el embarazo?
  • ¿Puedo continuar tomando mis medicamentos regulares durante el embarazo?

¿Cuánto tiempo puedo seguir trabajando? 

  • ¿Hay ciertas tareas en el trabajo que debo evitar?
  • ¿Hay alguna precaución que debo tomar en el trabajo mientras esté embarazada?

References

Centers for Disease Control and Prevention website. During Pregnancy. www.cdc.gov/pregnancy/during.html. Updated January 23, 2018. Accessed April 6, 2018.

Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development website. What can I do to promote a health pregnancy? www.nichd.nih.gov/health/topics/preconceptioncare/conditioninfo/healthy-pregnancy. Updated January 31, 2017. Accessed April 6, 2018.

West EH, Hark L, Catalano PM. Nutrition during pregnancy. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Obstetrics: Normal and Problem Pregnancies. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017:chap 7.

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