Exámenes de salud para hombres de 40 a 64 años

Definición

Usted debe visitar a su proveedor de atención médica regularmente, incluso si se siente saludable. El propósito de estas consultas es:

  • Detectar problemas médicos
  • Evaluar el riesgo de problemas médicos futuros
  • Fomentar un estilo de vida saludable
  • Actualizar las vacunas
  • Ayudarle a que se familiarice con su proveedor en caso de una enfermedad

Nombres alternativos

Consulta para el mantenimiento de la salud - hombres - de 40 a 64 años; Examen físico - hombres - de 40 a 64 años; Examen anual - hombres - de 40 a 64 años; Chequeo - hombres - de 40 a 64 años; Salud de los hombres - de 40 a 64 años; Cuidados preventivos - hombres - de 40 a 64 años

Información

Incluso si usted se siente bien, debe visitar a su proveedor para que le realice chequeos regulares. Estas consultas pueden ayudarle a evitar problemas en el futuro. Por ejemplo, la única manera de averiguar si usted tiene presión arterial alta es hacerse chequeos regulares. El azúcar alta en sangre y los niveles de colesterol alto pueden no tener síntomas en las etapas tempranas. Un simple examen de sangre puede detectar estas afecciones.

Hay momentos específicos en los que se debe visitar a su proveedor. A continuación se presentan las pautas para los exámenes de hombres de 40 a 64 años.

EXAMEN DE LA PRESIÓN ARTERIAL

  • Hágase tomar la presión arterial por lo menos una vez cada 2 años. Si el número superior (número sistólico) está entre 120 a 139 mm Hg o el número inferior (número diastólico) está entre 80 a 89 mm Hg, usted debería hacer que la revisen cada año.
  • Si el número superior es 130 o  mayor o el número inferior es 80 o mayor, programe una cita con su proveedor para conocer cómo puede reducir su presión arterial.
  • Si usted tiene diabetes, enfermedades cardíacas, problemas renales u otra afección, probablemente necesitará revisarse más seguido, pero aun así al menos una al menos una vez al año.
  • Esté atento a las tomas de presión arterial en su área. Pregúntele a su proveedor si puede pasar a que le revisen su presión arterial.
Efectos del envejecimiento sobre la presión sanguínea

EXAMEN DE COLESTEROL Y PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES CARDÍACAS

  • La edad recomendada para comenzar a realizarse una prueba de detección de colesterol es de 35 años para los hombres que no tienen factores de riesgo conocidos de enfermedad coronaria.
  • Una vez que comenzó a realizarse esta prueba, su colesterol se debe revisar cada 5 años.
  • Repita la prueba antes de lo recomendado si ocurren cambios en su estilo de vida (incluyendo aumento de peso y dieta).
  • Si usted tiene colesterol alto, diabetes, enfermedades cardíacas, problemas renales u otra afección, posiblemente necesite chequeos con más frecuencia.

EXAMEN PARA DETECTAR CÁNCER COLORRECTAL

Si tiene menos de 50 años, hable con su proveedor acerca de hacerse examinar. Usted debe hacerse las pruebas de detección si tiene un historial familiar muy fuerte de cáncer de colon o pólipos. Los exámenes de detección también deben considerarse si tiene factores de riesgo como historial de enfermedad intestinal inflamatoria o pólipos.

Si tiene de 50 a 75 años, se debe hacer la prueba de detección de cáncer colorrectal. Existen varias evaluaciones disponibles:

  • Una prueba de sangre oculta en las heces todos los años
  • Una prueba inmunoquímica fecal (PIF) cada año
  • Una prueba de ADN en las heces cada 3 años
  • Una sigmoidoscopia flexible cada 5 años
  • Enema de bario con doble contraste cada 5 años
  • Colonografía por TC (colonoscopia virtual) cada 5 años
  • Una colonoscopia cada 10 años

Puede necesitar una colonoscopia con mayor frecuencia si tiene factores de riesgo para cáncer colorrectal, como:

  • Colitis ulcerativa
  • Un antecedente familiar o personal de cáncer de colonrrectal
  • Antecedentes de crecimientos grandes llamados adenomas colorrectales

EXAMEN DENTAL

  • Visite al dentista una o dos veces cada año para un examen y limpieza. Su dentista evaluará si usted necesita consultas más frecuentes.

EXAMEN PARA DETECCIÓN DE DIABETES

  • Si tiene 44 años en adelante, lo deben examinar en busca de diabetes cada 3 años.
  • Si su IMC es de más de 25 significa que tiene sobrepeso. Si tiene sobrepeso pregúntele a su proveedor si debe hacerse examinar siendo más joven. Los asiáticos estadounidenses deben hacerse examinar si su IMC es mayor a 23.
  • Si su presión es superior de 130/80 mm Hg o tiene otros factores de riesgo para desarrollar diabetes, su proveedor puede evaluar su nivel de azúcar para detectarla.

EXAMEN OFTALMOLÓGICO

  • Haga que le realcen un examen de la vista cada 2 a 4 años, entre las edades de 40 a 54 años y cada 1 a 3 años entre las edades de 55 a 64 años. Su proveedor puede recomendarle evaluaciones de la vista más frecuentemente si tiene problemas de visión o riesgo de desarrollar glaucoma.
  • Hágase un examen ocular al menos cada año si usted tiene diabetes.

VACUNAS

  • Debe vacunarse contra la gripe cada año.
  • Pregúntele a su proveedor si debe recibir una vacuna para reducir el riesgo de una infección por neumococo (causa un tipo de neumonía).
  • Debe recibir una vacuna contra el tétanos, difteria y tosferina acelular (Tap) una vez como parte de sus vacunas  contra el tétanos y difteria si no la recibió previamente en la adolescencia. Debe recibir una vacuna contra el tétanos y la difteria de refuerzo cada 10 años. 
  • Se puede vacunar contra la culebrilla o el herpes zóster a los 50 años o después.
  • Su proveedor puede recomendarle otras vacunas si usted tiene un alto riesgo de otras afecciones.

EVALUACIÓN DE ENFERMEDADES INFECCIOSAS

  • El Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de EE. UU. recomienda  que se realice un examen de detección para la hepatitis C.
  • Dependiendo de su estilo de vida y su historial médico, es posible que deba hacerse un examen para detectar infecciones como sífilis, clamidia y VIH, así como otras infecciones.

EXAMEN DE DETECCIÓN PARA EL CÁNCER DE PULMÓN

  • Tiene más de 55 años Y
  • Tiene un historial de tabaquismo de 30 años Y
  • Actualmente fuma o ha dejado de fumar en los últimos 15 años

EXAMEN PARA OSTEOPOROSIS

  • Si tiene de 50 a 70 años y tiene tiene factores de riesgo de osteoporosis, debe hablar con su proveedor sobre las pruebas de detección.
  • Los factores de riesgo pueden incluir el uso prolongado de esteroides, bajo peso corporal, tabaquismo, consumo excesivo de alcohol, una fractura luego de los 50 años, o los antecedentes familiares de osteoporosis.
Osteoporosis

EXÁMENES FÍSICOS

  • Debe revisar su presión sanguínea por lo menos cada año.
  • Su proveedor puede recomendar examinar su colesterol cada 5 años si tiene factores de riesgo de enfermedad coronaria
  • Debe revisar su estatura, peso e índice de masa corporal (IMC) en cada examen.

Durante su evaluación, su proveedor puede preguntarse sobre:

  • Depresión
  • Dieta y ejercicios
  • Consumo de alcohol y tabaquismo
  • Seguridad, como el uso del cinturón de seguridad y detectores de humo

EXAMEN PARA CÁNCER DE PRÓSTATA

Si tiene entre 55 y 69 años, antes de hacerse la prueba, hable con su proveedor acerca de los pros y los contras de hacerse una prueba de PSA. Pregúntele acerca de:

  • Si el examen disminuye las probabilidades de morir de cáncer de próstata
  • Si hay algún daño por la detección del cáncer de próstata, como los efectos secundarios de las pruebas o el sobre tratamiento del cáncer cuando se descubre.
  • Si tiene un mayor riesgo de cáncer de próstata que los demás.
  • Antecedentes familiares de cáncer de próstata (sobre todo un hermano o padre)
  • Ser afroamericano 
Cáncer de próstata

EXAMEN DE LA PIEL

  • Su proveedor puede revisar su piel en busca de señales de cáncer de piel, sobre todo si tiene un riesgo alto. Las personas con un alto riesgo incluyen aquellos que han padecido cáncer anteriormente, tienen familiares cercanos con cáncer de piel o tienen un sistema inmunitario debilitado. 

EXAMEN TESTICULAR

  • La Fuerza de Tarea de los Servicios Preventivos de los Estados Unidos (USPSTF, por sus siglas en inglés) recomienda no autoexaminarse. Realizarse autoexámenes ha mostrado tener poco o ningún beneficio.

Debe realizarse un examen de detección anual para cáncer de pulmón con tomografía computarizada de baja dosis (LDCT, por sus siglas en inglés) si:Por lo general no se recomienda la prueba de detección si tiene 55 años o menos. Debe hablar con su proveedor si tiene un mayor riesgo de cáncer de próstata. Los riesgos incluyen:

Referencias

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