Cómo eliminar la caspa con productos naturales

Partículas en el hombro

Partículas en el hombro

Un mal frecuente que causa vergüenza, y que puede ser algo más que un problema estético, tal vez esconda otros problemas de salud. Encuentra aquí las respuestas a todo lo que te inquieta sobre la caspa: a qué se debe, a quiénes afecta y cómo se puede combatir.

No te alarmes

La caspa no es contagiosa ni es un indicador de falta de higiene, y a menudo se puede controlar con el uso diario de un champú especial. En los casos más graves, el médico puede recomendar un champú o crema especial de uso médico. Se trata de una afección muy frecuente, tanto en niños como en adultos, independientemente de su raza o edad.

Definición médica

En realidad se llama dermatitis seborreica. Es una dolencia cutánea, inflamatoria y común que hace que se formen escamas, que van de blancas a amarillentas, que aparecen en el cuero cabelludo o dentro del oído, las cejas u otras zonas, y puede ocurrir con o sin enrojecimiento de la piel, según la Biblioteca Nacional de Medicina.

A qué se debe

A qué se debe

Se cree que obedece a una sobreproducción de grasa en la piel, sumado a la presencia del hongo Malassezia o del Pityrosporum ovale. El estrés, la fatiga, los climas extremos, la piel grasosa o su excesiva limpieza; los champúes frecuentes, el uso de lociones que contienen alcohol o los trastornos como el acné o la obesidad, la favorecen.

Podría ser hereditaria

Parece transmitirse de padres a hijos. Las afecciones neurológicas, como la enfermedad de Parkinson, un traumatismo craneal y un accidente cerebrovascular (ACV) pueden estar asociadas con la dermatitis seborreica. El virus de la inmunodeficiencia humana (VIH) también estaría relacionado con la presencia de caspa.

¿Qué podría esconder?

¿Qué podría esconder?

La caspa no es causada por la resequedad del cuero cabelludo, como a veces se cree, informa la Biblioteca Nacional de Medicina. Puede ser un síntoma de seborrea, psoriasis, micosis o pediculosis. Es recomendable no rascarse en exceso, porque puede aumentar el riesgo de infecciones y de caída del cabello.

Otra causa: recambio celular

En las personas con caspa, las células de la piel pueden morir y ser reemplazadas aproximadamente una vez cada dos semanas; al contrario de personas sin caspa en quienes tarda alrededor de un mes. El resultado es que las células muertas caen en bloques grandes y se hacen visibles en el cuero cabelludo.

Por mala nutrición

La caspa también puede estar relacionada con mala nutrición, particularmente con la deficiencia de zinc. Éste puede encontrarse en las ostras, el pavo, el cerdo y algunos frutos secos. La ingesta diaria recomendada para un adulto ronda los 10 mg y algo menos en los niños. Fuente: Biblioteca Nacional de Medicina.

¿Cómo eliminarla?

Cuando la caspa es leve o ligera, los champúes anticaspa pueden funcionar bien para librarse de la molestia. El medicamento de mayor uso es el ketoconazol, aunque el alquitrán de hulla y otros champúes menos costosos pueden elegirse como primer intento contra las formas más leves, según los Institutos Nacionales de Salud (NIH).

Prueba con sábila (Aloe vera)

Prueba con sábila (Aloe vera)

El efecto de esta planta se ha estudiado en la dermatitis seborreica (caspa) con evidencia de beneficio, según el sitio Natural Standard. Lo que más se utiliza a nivel popular es la pulpa de la hoja, que se aplica directamente sobre el cuero cabelludo y se deja actuar de 15 a 30 minutos antes de enjuagar.

Eficaz: almendra o sésamo

Eficaz: almendra o sésamo

Los dos aceites se utilizan para deshacerse de la caspa. Se toma la medida de una cuchara de té, se entibia y se distribuye por todo el cuero cabelludo. Se deja actuar por 15 minutos y se lava el pelo normalmente. Ambos son humectantes y además de lubricar el cuero cabelludo, ayudan a eliminar la dermatitis.

Té de labrador

Té de labrador

Es un pequeño arbusto aromático de hojas delgadas que se conoce también con el nombre de té de la Bahía de Hudson; se consigue en herboristerías y dietéticas. Se prepara un té con sus flores y hojas y se usa como tópico para tratar el picor severo, la piel reseca, caspa y piojos, informa Natural Standard.

Otros remedios caseros

Enjuagar el cabello con limón, con vinagre o con una solución de bicarbonato de sodio, son soluciones caseras muy difundidas desde hace décadas para eliminar la caspa. Entre las infusiones que se cree pueden derrotarla, se destacan el té de romero, de salvia, de menta, de jengibre, orégano, laurel y de cáscaras de papa.

¿Cuándo visitar al médico?

¿Cuándo visitar al médico?

Si no consigues eliminarla con los métodos comunes, debes plantearte una a visita al médico. En caso de enfermedad dermatológica subyacente, no sólo debe tratarse la caspa, sino que se debe seguir el tratamiento de base que el médico prescriba para el problema de salud en particular.

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