¿Qué dolores se alivian con la acupuntura?

La acupuntura es una técnica milenaria de la medicina tradicional china rodeada de opiniones, su "secreto" poder curativo para aliviar varias dolencias abre la puerta a interrogantes y rumores.

Beneficios de la acupuntura

Acupuntura en EE.UU.

Cada vez son más las personas que se animan a incursionar en terapias alternativas a la hora de sentirse sanas en cuerpo y alma. Se estima que alrededor del 38% de los adultos en EE.UU. (3.2 millones) utilizan algún tipo de terapia alternativa como acupuntura o medicina oriental.

¿Qué tan seria es la acupuntura?

¿Qué tan seria es la acupuntura?

En 1979 la Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoció la eficacia y la seguridad de este método y publicó una larga lista de padecimientos que pueden ser tratados por acupuntura -incluyendo problemas de dolor, gastrointestinales, ginecológicos, y respiratorios-. En Europa, Japón, Estados Unidos y Canadá su práctica está rigurosamente regulada, en México, desde 1994 cuenta con reconocimiento oficial.

¿Qué dice la FDA?

¿Qué dice la FDA?

En 1996 la Administración de Drogas y Alimentos de los EE.UU. (FDA, por sus siglas en inglés) reclasificó las agujas de acupuntura, regulándolas como hace con otros instrumentos médicos. Las mismas ahora tienen que ser fabricadas siguiendo los estándares de un solo uso de esterilidad.

Mito #1. Es dolorosa

El tratamiento con acupuntura no es doloroso si es bien realizado. La persona puede sentir un pequeño piquete cuando se insertan las agujas o presentar moretones después de quitarlas; sin embargo, las agujas que se usan son muy finas y no causan daños en los tejidos por no tener borde de corte como las hipodérmicas.

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Mito #2. Hay riesgo de contagio

Mito #2. Hay riesgo de contagio

Las agujas son estériles, hechas de acero inoxidable, son selladas individualmente y desechables. Las agujas reutilizadas pueden transmitir enfermedades que se contagien por la sangre como el VIH o la hepatitis. Para evitar ese riesgo, el uso de agujas estériles de un solo uso es obligatorio por ley en algunos países, incluidos los EE.UU.

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Mito #3. Tiene efectos secundarios

De acuerdo con la monografía del prestigiado sitio Natural Standard, usualmente, la acupuntura no causa efectos secundarios serios. Se han reportado mareos y movimientos rápidos e involuntarios de ojos después de recibir el tratamiento. Diagnóstico inexacto, mala técnica, errónea elección de puntos o profundidad equivocada en la inserción de agujas, pueden ser las causas.

Mito #4. Sólo cura el dolor

La acupuntura es más efectiva tratando el dolor crónico, como los de cabeza, los calambres menstruales y el dolor de la parte inferior de la espalda, el cuello, o de los músculos. Consulta con tu médico de cabecera para determinar si la acupuntura es adecuada para tí.

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Mito #5. Tiene efecto placebo

Mito #5. Tiene efecto placebo

Una investigación de la Universidad de Rochester de Nueva York descubrió los mecanismos neurológicos a través de los cuales la acupuntura suele calmar dolencias locales, más allá del llamado efecto placebo. Para comprobar su teoría experimentaron en laboratorio y hallaron que la terapia produjo un exceso de adenosina, un neurotrasmisor con efectos sedantes.

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Mito #6. Con una sesión es suficiente

Mito #6. Con una sesión es suficiente

Es muy difícil estimar la cantidad de sesiones necesarias para encontrar alivio a un problema concreto. La cantidad es diferente para cada persona. Generalmente y de acuerdo a la gravedad de la afección, dolencia o enfermedad se recomiendan de una a dos sesiones a la semana durante varios meses.

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Mito #7. Inseguro en embarazo

Si estás pensando en una técnica de acupuntura, habla con un médico y busca un acupunturista entrenado para trabajar con mujeres embarazadas, toda vez que no es recomendable estimular ciertos puntos del cuerpo. La acupuntura suele tratar con éxito ciertos síntomas como náusea, cambios de humor y dolor pélvico.

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Mito #8. Sirve contra adicciones

La Asociación Nacional de Desintoxicación y Acupuntura (NADA) es un protocolo de la acupuntura auricular que es utilizado en todo el mundo para ayudar a las personas a enfrentar los problemas emocionales, físicos y psicológicos que intervienen en las adicciones. Un estudio de la Universidad de Yale, reveló que podría resultar eficaz en su tratamiento.

Los vicios más comunes
Mejor estar informado

Mejor estar informado

Es mejor tomar una decisión sobre la base de información que elegir una terapia porque vio un aviso o porque le dijeron que dio resultados buenos. En la página del Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa (NCCAM, por sus siglas en inglés) podrás aclarar dudas sobre terapias de medicina complementaria y alternativa.

Un buen acupunturista

Según la Academia Estadounidense de Acupuntura Médica, aproximadamente 3,500 médicos y 12,000 acupunturistas no médicos usan actualmente esta técnica en EE.UU. La acupuntura no es para todo el mundo. Si decides ver a un acupunturista, habla primero con tu médico y busca uno con el entrenamiento y las credenciales apropiadas.

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