A voz tem papel fundamental na vida das pessoas, para comunicação e, certas vezes, como instrumento de trabalho. Desde quando somos bebês, através de diferentes choros podemos expressar dor, sono, fome ou satisfação.
Nas crianças já é possível identificar problemas na laringe, que podem interferir no desenvolvimento vocal. Cerca de 36% das crianças apresentam distúrbios, principalmente entre os cinco e dez anos. É importante que os pais orientem para que ela não se acostume a gritar e forçar a voz.
No próximo estágio de desenvolvimento, a adolescência, há a alteração da voz por fatores hormonais. Nessa fase a voz é importante para o convívio social tanto no ambiente escolar e familiar quanto na busca por empregos e estágios. Nesse momento de transição para uma laringe adulta, o acompanhamento com o fonoaudiólogo pode ser importante para identificar problemas e corrigi-los.O profissional estimula a expressão da percepção da fala. Quanto maior a alteração vocal dos jovens, maior o impacto na qualidade de vida deles.
CUIDE BEM DA SUA VOZ
Invista em:
- Dormir bem.
- Beber água.
- Boa postura ao falar e cantar.
- Falar sem esforço.
- Alimentação saudável.
Evite:
- Falar muito quando estiver com gripe ou resfriado.
- Falar em ambiente barulhento.
- Álcool e drogas.
- Gargalhadas exageradas.
- Gritar.
- Pigarrear.
- Bebidas gasosas, chocolate e derivados do leite antes de falar muito.
Fonte: Sociedade Brasileira de Fonoaudiologia
