Si estás engripada, que no se note

Si tus ojos lucen cansados, hinchados y enrojecidos a causa de una gripe, el maquillaje y algunos trucos caseros pueden convertirse en tus aliados. Compresas, dormir con una almohada extra, algunas vitaminas pueden ayudarte.

Si debes salir a la calle y tienes ojos vidriosos y enrojecidos, los expertos recomiendan que utilices colores de sombra como durazno, tapa ojeras para suavizarlos y un delineador del mismo color de tu piel para dar una impresión de amplitud en el ojo. Una buena máscara de pestañas a prueba de agua los hará lucir más grandes y abiertos también.

Cuando tienes un resfriado, es probeble que tu piel luzca seca y apagada. Las bajas temperatura y la calefacción está encendida hace que el aire de interiores se deshidrata y la piel pierde humedad por el ambiente, dicen los expertos. Pero hay algo que puedes hacer.

Está demostrado que el tomar agua ayuda a aliviar los malestares causados por la gripe hasta el punto de mejorar el aspecto de tu piel y tu rostro en general. Toma mucha agua, así te evitarás la sequedad y la deshidratación de la piel. Evita tomar alcohol y cafeína que justamente causan el efecto contrario.

Utiliza una crema humectante rico en aceites naturales y colócalo en tu rostro cuando aún esté húmedo. Si deseas una hidratación más profunda y económica, puedes colocarte aceite de olvida extra virgen en tu rostro, dejarlo un ratito para que absorba y luego enjuagarla si es que le siente olor fuerte.

Una de las causas de las indeseadas ojeras o círculos oscuros alrededor de los ojos es la congestión, ya que cuando la nariz está congestionada se dilatan y oscurecen las venas que drenan desde los ojos hacia la nariz. El dormir lo suficiente ayuda a mejorarlas.

Las ojeras también son signo de retención de agua, colocarte paños empapados en agua fría en los ojos mejoran la inflamación. También puedes probar con saquitos de té verde puestos en agua caliente y luego enfriados y rodajas de pepinos y papas que tienen propiedades descongestivas.

Aunque no lo creas la piel enrojecida alrededor de tu nariz puede ser disimulada utilizando un corrector verde menta y luego se tapa con un corrector un tono más bajo que tu piel. Luego puedes utilizar una buena base de maquillaje que unifique la tonalidad de la piel.

Utiliza un rubor cremoso en tus mejillas y distribúyelo hacia arriba para disimular la hinchazón de la cara. Puedes utilizar un tono de color más oscuro para resaltar todos los ángulos de la cara, sobre todo los pómulos, la nariz y la frente y para eliminar los signos de malestar y gripe.

Debes tener cuidado con los cepillos e implementos que utlizas para maquillarte ya que muchas veces están plagados de bacterias y gérmenes. Lava los cepillos con agua tibia y shampoo de bebé y enjuágalos hasta que el agua sala limpia y clara. Para tener una protección antibacterial extra puedes incluso utilizar uno de esos jabones que eliminan hasta el 99% de las bacterias.

Con la sequedad de la piel y la deshidratación causada por la gripe y los labios tienden incluso a agrietarse y resquebrajarse. Incluso, la piel podría hasta escamarse y podrías verte tentada de sacar esos pedacitos de piel que parecen salirse. Los expertos aseguran que es una mala idea. Con una buena hidratación con manteca de cacao o bálsamo en base a gel de petróleo alcanza.

Para aliviar los signos de resfrío en tu rostro y verte y sentirte mejor puedes ingerir líquidos calientes como sopa de pollo y tés que ayudan a relajar la mucosidad y por ende, a eliminarla. Los baños de vapor también apuntan a eso. Puedes encender la ducha bien caliente y luego sentarte allí por un rato.

Si realmente estás muy mal, deberías quedarte en tu casa el mayor tiempo posible y evitar la cantidad de gente con la que entrarás en contacto. Un resfrío común puede durar hasta una semana. Si estornudas, tápate la boca con la parte interna del brazo para cuidar a los demás del esparcimiento de gérmenes.