La anemia es un trastorno que se caracteriza por una insuficiencia de glóbulos rojos sanos, por lo que se dificulta el correcto transporte de oxígeno a los diferentes tejidos del organismo, haciendo que te sientas debilitado. Si bien existen muchos tipos, la que ocurre por un déficit de hierro es la más común. Conoce aquí cuáles son sus principales síntomas.
Foto: GETTY IMAGES
Aunque la anemia puede afectar a cualquier persona, muestra una mayor incidencia en niños en edad preescolar, seguido por mujeres embarazadas, mujeres no embarazadas, niños en edad escolar, adultos mayores, y finalmente hombres adultos. También es más común en personas con herencia negra o hispana, que en los caucásicos. Estos son sus principales síntomas:
Palidez
La anemia puede deberse a tres causas principales: pérdida de sangre, falta de producción de glóbulos rojos o aumento en la velocidad de destrucción de estos. Por eso, una de las principales características de esta afección se refleja en un semblante pálido de los pacientes.
Foto: GETTY IMAGES
Cansancio
Esto se debe a que, al haber pocos glóbulos rojos en el organismo, no se puede llevar a cabo un correcto transporte de hemoglobina, una proteína que distribuye el oxígeno por todo el cuerpo. Esta sensación de fatiga puede incluso dificultar encontrar la energía para realizar actividades normales.
Problemas para respirar
De la misma forma que puede provocar una sensación generalizada de cansancio, una mala irrigación de oxígeno a los diferentes tejidos del cuerpo puede provocar dificultades para respirar.
La deficiencia de hierro en el organismo suele derivar en anemia. Por ello, una buena forma de evitarlo y estimular la producción de hemoglobina es mediante el consumo de ciertos alimentos, como espinacas, acelgas, lentejas, tomates y algunos cereales integrales. Sin embargo, en algunos casos, a pesar de llevarse una dieta rica en hierro, puede haber problemas para absorberlo correctamente.
Mareos
Los mareos son otro síntoma causado por la falta de hemoglobina en el cuerpo. Además, la anemia puede ser adquirida o heredada, y si no es tratada puede afectar otros órganos. Por eso, es importante conocer el origen de la afección.
Manos y pies fríos
Los especialistas informan que cuando existe anemia por falta de hierro, la cantidad de glóbulos rojos se encuentra por debajo de lo normal. Esto implica una mala oxigenación que puede llevar a problemas para regular la temperatura corporal, sobre todo en las extremidades.
Foto: GETTY IMAGES
Arritmias
Algunas personas con anemia pueden presentar arritmias, un trastorno de la frecuencia cardíaca (pulso) o del ritmo cardíaco. Con el tiempo, esto puede provocar lesiones en el corazón, y en casos más severos hasta causar insuficiencia cardíaca.
Algunas mujeres embarazadas tienen mayor riesgo de presentar arritmias. Esto se debe a que necesitan producir más sangre para poderla compartir con su bebé. Sin embargo, carecen de suficiente hierro en el organismo
La anemia puede favorecer la aparición de otros problemas, como úlceras, pólipos en el colon o cáncer, trastornos hereditarios, o deficiencia de glucosa. En el caso de los pacientes con cáncer o que tienen VIH/Sida, esta afección los puede debilitar aún más.
Qué hacer
Aunque la anemia puede provocar los síntomas antes desarrollados, también existen casos asintomáticos, especialmente cuando la afección se encuentra en sus primeras etapas. Realizar un examen de sangre, llamado hemograma, con periodicidad, ayudará a detectar la presencia de anemia en sus inicios.
Fuentes consultadas
Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre.
Nuestro sitio utiliza cookies para mejorar la experiencia del usuario. Al utilizar este sitio, acepta el uso de las cookies tal como están configuradas actualmente. Si no está de acuerdo, cambie la configuración en su navegador. Lea nuestra Política de privacidad para más información. Residentes de CA: revise sus derechos aquí.
