La investigación, publicada en el journal Social Psychology and Personality Science, analizó a un grupo de estudiantes que documentaron sus aventuras amorosas durante 12 semanas y los efectos y sentimientos asociados a ella para evaluar su bienestar.
En términos generales, los jóvenes que tenían sexo casual demostraron sentirse mejor consigo mismos, tener menor cantidad de signos de estrés y una mejor salud emocional que aquellos que no tenían sexo. 
Estudios anteriores habían relacionado al sexo casual con la dificultad de lograr orgasmos en las mujeres. Sin embargo, estas apreciaciones no se manifestaron en este estudio.
"Los efectos del sexo casual dependen de las tendencias de la personalidad de quien lo practica. En otras palabras, si deseas tener sexo casual, deberías tenerlo. Pero si no es para ti, no lo hagas", dicen los autores del estudio.
La investigación
La forma en que se realizó la investigación fue a través de una encuesta que le entregaron a 371 estudiantes universitarios con preguntas que intentaban determinar su 'orientación sociosexual', es decir, su nivel de inclinación hacia el sexo casual.
Durante 9 meses, los expertos les hicieron seguimiento a los comportamientos sexuales, sentimientos y sensación de bienestar general de estos jóvenes.
Entre las conclusiones a las que llegaron los investigadores fue que aquellos estudiantes que se identificaron a sí mismos como "sexualmente permisivos" eran más propensos a las relaciones sexuales casuales y esos mismos también manifestaron tener mayores niveles de autoestima y menores niveles de depresión y ansiedad que quienes no lograban consumar sus encuentros sexuales.
Los resultados son un poco previsibles, porque es obvio que quien practica sexo casual lo disfruta y obtiene beneficios de tal comportamiento.
Amor en tiempos modernos
Los avances tecnológicos, la comunicación instantánea, las aplicaciones de citas virtuales fomentan la posibilidad de tener encuentros casuales, tanto para los hombres como para las mujeres.
Los expertos señalan que el tener o no tener sexo casual en parte se relaciona con los mandatos que llevamos culturalmente, problemas muchas veces morales y hasta religiosos.
El sexo casual se puede dar o no, y está en cada uno la elección. Sin embargo, hay cuestiones básicas que se recomiendan cuando la persona está dispuesta a tener sexo con otros que mucho no conoce.
Usar siempre protección. " Al mantener relaciones sexuales casuales es imprescindible usar condón", advierte la sexóloga puertorriqueña Alessandra Rampolla.
"La soltería es el mejor momento para experimentar. Nada es obligado...todo lo que se te pueda ocurrir es una alternativa válida siempre y cuando te responsabilices por tus decisiones" , dice Rampolla en su libro " La diosa erótica".
Entre otras medidas de seguridad que los expertos proponen están: avisarle a algunos amigos dónde y con quién te encuentras, si vas a tener un encuentro íntimo, elegir un hotel o un lugar neutro en vez de una casa, no tomar decisiones si estás bajo los efectos del alcohol o drogas, no aceptar presiones y animarte a decir lo que quieres y lo que no y por último, cuidar tus sentimientos para no quedar muy expuesto.
"Si deseas que los hombres te busquen con anhelo, debes participar activamente en las relaciones, brindarles lo que ellos quieren y saber obtener desde allí las mejores recompensas. Notarás como, al verte activa y dispuesta, ellos querrán complacerte de igual manera", recomienda Rampolla a las solteras.
Si bien es cierto que el mejor sexo requiere de confianza, sentimientos y la construcción de una intimidad, la experiencia de tener sexo casual puede valer o no la pena para ti. Tú decides.
