La artista norteamericana se presentó el pasado lunes 10 en el programa de la cadena ABC y platicó sobre los resultados que ha experimentado recientemente en su cuerpo tras seguir un riguroso plan.
"Mis médicos me dijeron que (mi peso durante el embarazo) era una gran cantidad de agua, y cuando se me rompió (...) Todo el peso no salió con el bebé. Por ello tuve que concentrarme en mi dieta. Quiero ser tan saludable como pueda porque ahora soy mamá”, manifestó.
Puntos clave
En la emisión, la artista norteamericana mencionó que este logro se ha debido a su constante trabajo y a las metas que se ha fijado a corto plazo.
"Me fijo pequeñas metas. He perdido peso cada semana, gracias a Dios, pero he trabajado muy duro. Tengo que grabar la nueva temporada de 'Fashion Star'", agregó.
El sobrepeso que experimentó Simpson durante y después de su embarazo ha sido uno de los temas más polémicos del año; no obstante, ella ha procurado enfocarse a su trabajo por tener cada día menos problemas ante la báscula.
"No reviso las revistas ni busco mi nombre en internet. Trato de evitarlo por completo. Pero inconscientemente sé que los rumores siguen. Cada día es una lucha para mí. Weight Watchers no es intimidante. No es una dieta, es un estilo de vida”, expresó.
En meses pasados, la intérprete de “I wanna love you” firmó un contrato por 4 millones de dólares con la empresa Weight Watchers para entrar a un plan de nutrición y recuperar su figura. Asimismo, se convirtió en su portavoz.
Para lograr su objetivo, Simpson ha llevado una estricta preparación con la entrenadora Harley Pasternak en un exclusivo gimnasio ubicado en West Hollywood, lugar donde acuden figuras de la talla de Lady Gaga, Jennifer Hudson y Katy Perry, entre otras, así lo informó el portal de espectáculos TMZ.
De acuerdo con el sitio web, la cantante de 31 años se ha sometido también a un régimen alimenticio el cual consiste en hacer cinco comidas al día e incluye nutrientes altos en proteínas, fibra, grasas saludables y carbohidratos de absorción lenta.
Sólo tiene permitido ingerir pequeñas dosis de azúcar en la semana. Asimismo, tuvo que dejar de lado las papas fritas, el guacamole y el queso.
De igual forma, se ejercita con varias rutinas cinco veces por semana durante 25 minutos cada sesión.
A pesar del estricto régimen que está llevando, la también actriz ha asegurado no sentirse presionada, ya que sus logros obtenidos la han inspirado a convertirse en ejemplo de muchas mamás con sobrepeso: "Tengo que separarme de las expectativas del mundo. Tengo que mirar dentro de mí. Quiero ser un modelo a seguir".
De acuerdo con la cantante, sólo le falta perder alrededor de cinco kilos para recuperar su peso ideal.
