Jennifer López luce mejor que nunca. Pero, ¿cuál es su secreto? La artista reveló algunos de sus “trucos”, y vaya que no son sencillos de seguir.
Jlo dijo que su dieta se basa en alimentos saludables como brócoli, quinoa, salmón y batidos de proteínas. Además, no ha tomado ni una gota de cafeína o alcohol en varios años, según comenta.
López también hace mucho ejercicio. Le gusta entrenar de 3 a 4 veces a la semana y tiene dos entrenadores personales en diferentes ciudades. Con ellos hace desde flexiones de pecho hasta kick boxing y no cabe duda que hace muchas sentadillas también.