SEAMOS AMIGOS

Editar mi perfil

Cerrar
Regístrate y pregúntale al experto
Explica en pocas palabras tu situación o duda y luego llena tus datos para poder ayudarte mejor.
* Campo requerido
* ¿Como te gustaría ser contactado? (Elige una opción)
Telefono
GRACIAS por registrarte y enviar tu pregunta
Un experto se pondrá en contacto contigo en los próximos días.
¿Prefieres hablar directamente con un experto de Salud Univision y HolaDoctor?
Llama al 1-844 SEGURO3. Es gratis y confidencial.
* Solo para uso en Estados Unidos

Así se mantiene en forma Ariadne Díaz

Por Miriam Guzmán -

En entrevista exclusiva para HolaDoctor, la joven actriz nos habla de las actividades que realiza para mantenerse saludable.

Es una de las actrices mexicanas más bellas de la televisión.

Se dio a conocer en el 2007 con la telenovela “Muchachitas como tú” donde interpretó el papel de Leticia Hernández. Más tarde, apareció en otros melodramas como “Al diablo con los guapos” y “Mañana es para siempre”.

No obstante,  fue en 2010 cuando conquistó el corazón del público con sus personajes de Marianela Ruiz y Teresa Pavón en la producción “Llena de amor”, en la cual formó una linda pareja al lado del actor Valentino Lanus.

Su talento la ha llevado a incursionar en otros proyectos como en la reciente puesta en escena “Dulce pájaro de juventud”, al lado de figuras como Gustavo Rojo, Ofelia Medina, José Ron y Erick Elías.

Para esto, la actriz ha tenido que someter su cuerpo a dietas y ejercicios para así lucir un mejor cuerpo ante su público. “Voy a estar en vivo y en directo. Una cosa es la tele y otra cosa es el teatro”, expresó la artista.

Dentro de su alimentación Ariadne incluye pollo, pescado, leche, huevos, arroz y legumbres, los cuales los ingiere con mucha frecuencia y ayuda a su digestión con otras actividades recreativas.

“Trato de comer mucha proteína, camino, saco a mis perritos a pasear, eso hace permite hacer mucho ejercicio porque me pongo a jugar con ellos”, comentó.

Además, procura dormir más de ocho horas diarias ya que eso le ha ayudado a mantener descansado su organismo y así poder rendir en las actividades cotidianas por lo que sugirió a nuestros lectores a no desvelarse.

“Cuando no duermes bien, no puedes dar el 100, se nota en tu cara y en tus actitudes hacia los demás”, finalizó.

Mas para leer

 

INSCRÍBETE YA AL NEWSLETTER
Recibe alertas y noticias de Salud de las estrellas a tu correo

Enviamos un correo de bienvenida a {{email}}, pero al parecer ese destinatario no existe.

¿Es correcto este email?

Publicidad