Tapénade – de aceitunas

Tapénade – de aceitunas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

123 kcal
Proteínas
6 g
Grasa
11 g
Carbohidratos
0 g
Colesterol
16 mg
Sodio
539 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 12 12 Aceitunas negras
  2. 2 cucharadas 2 Alcaparras lavadas y drenadas
  3. 120 gramos 120 Anchoas fresca filete lavado
  4. 1/8 cucharadita 0.125 Hierbas frescas secas
  5. 1/8 cucharadita 0.125 Sal
  6. 1/8 cucharadita 0.125 Pimienta negra al gusto
  7. 1 1 Diente(s) de ajo picados
  8. 2 cucharadas 2 Aceite de oliva para la masa

Preparación

  1. Combinar las aceitunas, alcaparras y anchoa en un procesador de alimentos y hacerlo puré. 
  2. Mezclar las hierbas secas, sal, pimienta y ajo y triturar hasta formar una pasta. 
  3. Agregar la mezcla de aceitunas y combinar, agregando aceite de oliva poco a poco hasta formar una pasta.

Tips culinarios de

Las hierbas pueden ser de una mezcla provenzal que incluye: orégano, tomillo, mejorana y romero.