Pinchos morunos-Kerab-

Pinchos morunos-Kerab-

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

165 kcal
Proteínas
21 g
Grasa
5 g
Carbohidratos
9 g
Colesterol
49 mg
Sodio
167 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 360 gramos 360 Carne de res magra o de cordero
  2. 3 3 Tomates/jitomates rojos triturado
  3. 1 cucharada 1 Salsa de tomate (Ketchup)
  4. 1/8 taza 0.125 Jugo de limón zumo para el aderezo
  5. 1 taza 1 Cebolla(s) cruda(s) rallada
  6. 2 cucharadas 2 Aceite de oliva para salsa
  7. 1/8 cucharadita 0.125 Pimienta para la salsa
  8. 1/8 cucharadita 0.125 Sal para el empanado
  9. 1 1 Chile pimiento verde picado

Preparación


1- Mezclar la carne cortada en trozos con la cebolla,pimiento, las especias, la salsa y el zumo de limón, dejar sazonar en refrigeración.
2- Poner los trozos de carne y vegetales en pinchos. 
3- Asar sobre carbón moviendo los pinchos de vez en cuando.

Tips culinarios de

  • Recuerda la típica ensalada de Tahina y las "pitas" ( pan árabe )..Si sirves ensalada mixta, se cortan los ingredientes (lechuga, tomate, pepino, pimienta verde y cebolla) en trocitos muy pequeños. Aliñar con aceite, sal, limón o vinagre y azumaque.
  • Servir caliente con ensaladas y papas fritas.