Pato en Tucupi

Pato en Tucupi

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

284 kcal
Proteínas
21 g
Grasa
20 g
Carbohidratos
5 g
Colesterol
75 mg
Sodio
69 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 480 gramos 480 Carne de pato
  2. 1 taza 1 Cebolla(s) cruda(s) en redondeles
  3. 4 dientes 4 Ajo picado en cubos
  4. 60 gramos 60 Tocino en tiras
  5. 4 4 Tomates rojos (bola) pelados y triturados
  6. 4 cucharadita 4 Vinagre o más hasta cubrir
  7. 1 1 Hoja(s) de laurel picada
  8. 1/2 cucharadita 0.500 Comino en polvo
  9. 1/8 cucharadita 0.125 Pimienta negra al gusto
  10. 3 cucharadas 3 Aceite vegetal para la compota
  11. 1 taza 1 Berro (cocido) lavado y desinfectado
  12. 1/2 taza 0.500 Harina de mandioca (yuca) o la cantidad necesaria
  13. Aceite vegetal en spray antiadherente
  14. 1/8 cucharadita 0.125 Sal marina o sal común

Preparación

1. Limpiar bien el pato.  Perforar ligeramente con un tenedor y  aderezar con ajos molidos, sal, laurel, pimienta, comino y vinagre. Dejar en refrigeración 8 horas.
2. Después de este tiempo, cubrir el pato con tiras de tocino o tocineta, y colocar en una asadera.  Colocar la cebolla y tomate. Rociar con aceite y llevar al horno moderado, dejando asar hasta que el pato este colorado y suave. Retirar, cortarlo y dejarlo en el mismo aderezo del pato.
3. Cortar el berro (conservando los tallos para dar más gusto), calentar el tucupi con los 2 dientes de ajo molidos, por 10 minutos. 
4. Añada los pedazos del pato con el remojo y deje hervir por 20 minutos.
5. A la hora de servir, colocar en cada plato 2 cucharadas de harina de mandioca y poner encima 1 o 2 pedazos de pato con bastante aderezo (bien caliente). El aderezo mezclado con la harina, formará una especie de masa.

Ración por persona: 4 oz (120 g) por persona

Tips culinarios de

Para hacer el aderezo de Tucupi
Rallar la mandioca, exprimir el caldo y colocar para cocinar con bastante ajo. Después de frío consérvelo en un frasco tapado.

Porción:  4 oz (120 g) de pato por persona.