Huevos pochés

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Proteínas

5 g

Grasa

4 g

Carbohidratos

0 g

Colesterol

154 mg

Sodio

64 mg

Cambiar porciones

4

Ingredientes

6 6 Huevo(s) Duros
1/2 taza 0.500 Agua hirviendo
1/8 cucharadita 0.125 Sal marina u sal común

Preparación

1. Hervir agua en una sartén y agregar un poco de sal.

2. Partir los huevos, verterlos en un platillo y vaciarlos en la sartén.

3. Retirar inmediatamente la sartén del fuego y dejar cocer los huevos por 5 minutos aproximadamente.

Tips culinarios de

De preferencia utiliza moldes para huevo poché