Fresas con queso de yogur

Fresas con queso de yogur

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

112 kcal
Proteínas
5 g
Grasa
4 g
Carbohidratos
14 g
Colesterol
15 mg
Sodio
53 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 120 gramos 120 Queso de yogur
  2. 3 tazas 3 Fresas lavadas y desinfectadas cortadas en rebanadas
  3. 1 cucharadita 1 Vinagre balsámico para la vinagreta
  4. 2 tazas 2 Yogur natural descremado sin azúcar
  5. 4 hojas 4 Hierbabuena picada
  6. 4 gramos 4 Edulcorante artificial en polvo al gusto
  7. 60 gramos 60 Nueces de castilla finamente picadas

Preparación

1. Combinar el queso de yogur con 5 cucharadas de miel y revuelva hasta que esté listo.  

2. En un tazón diferente, bañar las fresas con un poquito de vinagre balsámico.

3. Revolver las fresas muy cuidadosamente con un cucharón, asegurándose de no maltratarlas. Servir las fresas y su jugo en 4 copas y agregar encima de la fruta ¼ de taza del yogur endulzado con edulcorante y las nueces. Adornar con una ramita de hierbabuena. 

Queso de yogur: 
1. Poner un colador sobre un tazón y cubrirlo con filtros para café.
2. Verter el yogur y refrigerar por unas 2 horas o hasta que esté espeso

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