Ensalada de frutas ecuatoriana

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Proteínas

2 g

Grasa

1 g

Carbohidratos

18 g

Colesterol

10 mg

Sodio

37 mg

Cambiar porciones

4

Ingredientes

1 1 Plátano(s) En rodajas
1 taza 1 Sandía Picada
1 taza 1 Papayas Picada
1 1 Manzanas Pelada y Picada
5 gramos 5 Edulcorante artificial en polvo apto para hornear
1/2 taza 0.500 Jugo de naranja natural colado
1/2 taza 0.500 Jugo de limón para aderezo
4 hojas 4 Menta(s) (caramelo)

Preparación

1. Colocar la fruta en un recipiente.

2. Añadir los jugos de naranja y de limón y el edulcorante.

3. Mezclar todo bien y deje macerar alrededor de 2 horas en refrigeración.

4. Se puede servir en recipientes individuales.

5. Decorar con hojas de menta.

Tips culinarios de