INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN
Ingredientes
4
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2 tazas 2
Macarrones integrales cocidos
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60 gramos 60
Jamón de pavo sin grasa ahumado
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240 gramos 240
Atún enlatado en agua escurrido
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4 cucharadas 4
Pepinillo encurtido agrio finamente picado
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4 cucharadas 4
Mayonesa sin grasa para aderezo
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1/8 cucharadita 0.125
Sal (aproximadamente 1/8 cta. por patacón)
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1/8 cucharadita 0.125
Pimienta al gusto
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1 taza 1
Cebolla(s) cruda(s) picadas
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1/4 0.250
Chile pimiento rojo cocido en rodajas finas
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1/4 0.250
Chile pimiento verde Cortado en Tiras
Preparación
- Mezclar todos los ingredientes en un recipiente.
- Sazonar con sal y pimienta. Servir.
Tips culinarios de
Para preparar este plato puedes utilizar cualquier tipo de carne o sustituirla por huevos duros.