Dobladas de queso

Dobladas de queso

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

190 kcal
Proteínas
9 g
Grasa
10 g
Carbohidratos
16 g
Colesterol
29 mg
Sodio
254 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 8 8 Tortilla(s) de maíz aprox. 7" diámetro
  2. 120 gramos 120 Queso blanco rallado
  3. 2 cucharadas 2 Margarina light
  4. 2 cucharadas 2 Crema agria baja en grasa opcional
  5. 1/8 cucharadita 0.125 Sal (aproximadamente 1/8 cta. por patacón)

Preparación

  1. Colocar una rodaja de queso en cada tortilla y doblar. 
  2. Freír las tortillas a fuego lento (medio minuto de cada lado) en una sartén con la margarina. 
  3. Retirar las tortillas del fuego y colocar dos en cada plato. 
  4. Mezclar la crema de leche la margarina restante en la sartén, agregar una pizca de sal y dejar hervir durante 15 segundos a fuego lento. 
  5. Agregar un poco de esta mezcla a cada tortilla. 
  6. Servir y disfrutar.

Tips culinarios de

Combina esta receta con la fruta de tu elección para completar tu desayuno.