Dip de queso feta y nueces varias

Dip de queso feta y nueces varias

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

169 kcal
Proteínas
7 g
Grasa
13 g
Carbohidratos
6 g
Colesterol
10 mg
Sodio
36 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 100 gramos 100 Nueces mixtas tostadas con sal
  2. 2 cucharadas 2 Perejil Picado
  3. 120 gramos 120 Queso feta bajo en grasa bajo en grasa
  4. 1/2 taza 0.500 Agua o la necesaria
  5. 1 1 Diente(s) de ajo triturado
  6. 1 cucharadita 1 Orégano seco para la vinagreta
  7. 2 cucharadas 2 Aceite de oliva
  8. 60 gramos 60 Almendras picadas

Preparación

1.- Coloca las nueces y perejil en un procesador de alimentos y procesa.

2.- Cuando las nueces estén molidas, agrega el resto de ingredientes, excepto el aceite de oliva y orégano. Procésalo hasta que esté como puré.

3.- Transfiérelo a un recipiente para servir, tápalo y refrigéralo. Antes de servir, agrega el aceite de oliva y el orégano. 

Tips culinarios de

  • Sirve el dip con pan pita integral tostado o puedes usarlo como dip para vegetales crudos.
  • Si te gusta el dip más cremoso, puedes sustituir el agua por leche descremada.