![Dip de palmitos de mar]()
INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN
Ingredientes
4
-
120 gramos 120
Cangrejo palitos/ imitación
-
2 2
Huevo(s) duro(s) picados
-
1/12 taza 0.075
Jugo de limón Amarillo
-
1 cucharadita 1
Salsa inglesa
-
1/2 taza 0.500
Cebolla(s) cruda(s) picadas
-
2 cucharadas 2
Mayonesa baja en grasa (opcional)
-
1/8 taza 0.125
Yogur natural descremado Natural
-
1 pizca 1
Pimienta negra fresca
-
1/8 cucharadita 0.125
Sal (aproximadamente 1/8 cta. por patacón)
Preparación
- Cortar cada palito en dos, a lo largo.
- Desmenuzarlos y agregarlos a los demás ingredientes.
- Mezclar bien y llevar al refrigerador por una hora.
Tips culinarios de ![]()
Utiliza la mayonesa que sea baja en grasa, de esta manera se disminuye la cantidad de colesterol y grasa saturada.
