Chupe de locos

Chupe de locos

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

157 kcal
Proteínas
8 g
Grasa
5 g
Carbohidratos
20 g
Colesterol
104 mg
Sodio
230 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 4 4 Huevo(s) Duros
  2. 1/2 0.500 Chile pimiento amarillo Ají
  3. 1/2 taza 0.500 Agua en la coccion
  4. 120 gramos 120 Queso bajo en grasa
  5. 6 cucharadita 6 Pan molido seco molido
  6. 1/8 cucharadita 0.125 Sal marina o sal común
  7. 1 taza 1 Leche descremada Caliente
  8. 1/8 cucharadita 0.125 Pimienta negra fresca

Preparación

  1. Sacar la miga de pan (de las marraquetas) y ponerlas en un bol con leche.
  2. Dejarlo reposar unos minutos. Cuando ya esté bien suave, sacar las migas de pan con las manos y apretar para sacar el exceso de leche.
  3. En una cazuela de barro (preferiblemente, cubrir la base de esta con los locos cocidos y en ruedas espolvorear con el ají de color y encima echar un poco de sal y pimienta, la media taza de pan escurrido bien repartido sobre los locos y la taza o media taza de agua de la cocción de los locos, la cantidad que usted guste, si lo quiere más o menos jugoso.
  4. Sobre esto vierta la salsa de pimentón y tomate y sobre la salsa los huevos duros cortados en tiras y espolvoree con abundante queso mantecoso troceado y el pan molido.
  5. Debe cubrir enteramente los locos.
  6. Poner al horno 30 minutos aproximadamente a 200ºC (400ºF), hasta que dore por encima.

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