Cuadritos de cereal de arroz inflado

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Proteínas

3 g

Grasa

2 g

Carbohidratos

27 g

Colesterol

0 mg

Sodio

228 mg

Cambiar porciones

8

Ingredientes

2 cucharadas 2 Miel de abeja o azúcar
4 cucharadas 4 Crema de cacahuate/maní
1 taza 1 Cereal sin azúcar de arroz inflado
1/4 taza 0.250 Arándanos agrios deshidratados
Spray antiadherente o aceite en rociador

Preparación

Colocar la mantequilla de maní (cacahuate) y la miel en una olla y dejar que se derritan a fuego lento.
Luego agregar el cereal y removerlo hasta incorporar bien todos los ingredientes.
Por ultimo, agregar los arándanos picados, revolver todo y colocar la mezcla en un pirex pequeño roseado con spray antiadherente.
Dejar que enfríe y servir.

Tips culinarios de

Puedes utilizar también cereal de arroz con chocolate