Pescado al eneldo

Pescado al eneldo

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

187 kcal
Proteínas
33 g
Grasa
3 g
Carbohidratos
7 g
Colesterol
39 mg
Sodio
147 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 500 gramos 500 Filete de pescado emperador (4 piezas)
  2. 1 1 Jitomate(s) (tomates) pelado y cortado en láminas finas.
  3. 1 taza 1 Cebolla(s) cruda(s) cortada en láminas
  4. 1 1 Papa(s) cruda(s) cortada en láminas
  5. 1 cucharada 1 Aceite de oliva
  6. 1/2 cucharadita 0.500 Eneldo seco

Preparación

Tips culinarios de

1. Cortar 4 trozos de papel de aluminio y poner encima una capa de patatas y otra capa de cebolla y tomate. Poner un poco de aceite y sal y colocar el pescado encima y añadir el eneldo.

2. Cerrar el papel. Introducir los paquetes al horno a temperatura media y dejar cocinar por 25 minutos.