Reloj biológico ¿por qué es importante para la salud?
Tres científicos estadounidenses ganaron el Nobel de Medicina por investigar los ritmos circadianos
Problemas de sueño
¿El ritmo circadiano influye en la curación de nuestras heridas?
Lesiones cutáneas sanan hasta un 60% más rápido si se producen durante el día
Piel, cabello y uñas
Acciones simples para dormir como un angelito
Opciones naturales, alimentos y hasta la posición de la cama
Problemas de sueño
¿Por qué los hombres se ponen gruñones por la tarde?
Un estudio revela que experimentan una caída en el estado de ánimo a las 2 pm
Cerebro y sistema nervioso
Por qué se presenta la depresión
No es tristeza, o una desolación temporal, hay que conocerla
Salud Mental
Cómo evitar tener sueño después de comer
Esta sensación se llama somnolencia postprandial
Problemas de sueño
Cómo los actos de bondad pueden ayudar a la salud mental
Ayudan a cambiar el estado de ánimo y a superar el estrés, según nuevos estudios
Salud Mental
¿Puede una mala alimentación causar depresión?
Conoce qué dicen los profesionales
Dietas y nutrición
¿Por qué no puedes bajar de peso?
Factores como edad, género, estado de salud, entre otros.
Dietas y nutrición
Palabras antes que medicamentos: por qué es bueno hablar con el psicólogo
En ciertas afecciones de salud mental la medicación es un atajo
Salud Mental
El desafío de superar la depresión en América Latina
Las tasas de esta afección son altas en la región
Salud Mental
¿Te despiertas en medio de la noche y no puedes volver a dormirte? Aquí, consejos
Formas para prevenir esta interrupción del sueño
Problemas de sueño
El trastorno detrás de las rabietas y el mal genio infantil
Consulta con su pediatra porque hay un diagnóstico posible
Salud Mental
¿Qué puedo hacer si sufro de insomnio por estrés?
Cómo prevenir un daño grave a la calidad de vida
Problemas de sueño
Programas de inteligencia artificial diagnostican retinopatía diabética en minutos
Una afección frecuente en personas que viven con diabetes
Ojos y visión
Enfermedad hepática: no ignores las señales tempranas
Es uno de los problemas de salud más comunes entre la comunidad latina
Hígado
Afección mental: señales de alerta de las que menos se habla
Son tabú o pertenecen al ámbito privado
Salud Mental
Más de mil millones de personas se sienten igual. ¿Eres una de ellas?
Estrategias para confrontar y superar la sensación de soledad
Salud Mental
5 formas simples de bajar los niveles de cortisol, y controlar el estrés
Una hormona esencial para el funcionamiento del organismo
Salud Mental
Mal de Alzheimer: síntomas, diagnóstico y tratamientos
El diagnóstico temprano puede ayudar a sobrellevar este tipo de demencia, sin cura aún
Alzheimer
Aumentan casos de embarazadas con hipertensión de alto riesgo
La preeclampsia puede resultar mortal si no se diagnostica
Embarazo y parto
Terapias innovadoras para tratar trastornos de ansiedad
Afecciones que aumentaron dramáticamente durante la pandemia
Salud Mental
