Rábano

Rábano
Rábano, Raphanus sativus. | Foto: ISTOCK

¿Qué es el Rábano?

El rábano es una planta. La raíz se utiliza como alimento y también como medicina.

El rábano se utiliza para los trastornos estomacales e intestinales, para los problemas de los conductos biliares, para la pérdida de apetito y para el dolor e hinchazón (inflamación) de la boca y la garganta. También se usa para disminuir la tendencia a infecciones, la inflamación o el exceso de mucosidades en las vías respiratorias, para la bronquitis, la fiebre, los resfriados y la tos.

¿Qué tan efectivo es?

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

  • La pérdida del apetito.
  • El dolor y la hinchazón (inflamación) de la boca y la garganta.
  • Disminuir la tendencia a infecciones.
  • La fiebre.
  • Los resfriados.
  • La tos.
  • Los trastornos digestivos causados por problemas de las vías biliares.
  • La inflamación de las vías respiratorias como la bronquitis.
  • Otras afecciones.

Se necesitan más pruebas para evaluar la eficacia del rábano para estos usos.

¿Cómo funciona?

La raíz del rábano puede estimular los jugos digestivos y el flujo de bilis. Es posible también, que la raíz del rábano pueda combatir las bacterias y otros microorganismos.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?

El comer rábano es seguro para la mayoría de las personas. Grandes cantidades de rábano pueden irritar el tracto digestivo.

Advertencias y precauciones especiales:

Embarazo y lactancia: No se tiene suficiente información sobre el uso de rábano durante el embarazo y la lactancia. Sea precavida y evite su uso en cantidades mayores que las que hay habitualmente en los alimentos.

Cálculos biliares: No utilice rábano si usted tiene cálculos biliares.

¿Existen interacciones con medicamentos?

No se sabe si este producto interactúa con algún medicamento.

Si está tomando medicamentos, converse con su proveedor de atención médica antes de empezar a tomar este producto.

¿Existen interacciones con alimentos?

No se conoce ninguna interacción con alimentos.

¿Qué dosis se utiliza?

La dosis apropiada de rábano depende de muchos factores tales como la edad de la persona, el estado de salud y varias otras condiciones. En este momento no hay suficiente información científica para determinar un rango de dosis apropiado para el uso del rábano. Tenga en cuenta que los productos naturales no son siempre necesariamente seguros y las dosis pueden ser importantes. Asegúrese de seguir las instrucciones en las etiquetas de los productos y consulte con su farmacéutico, doctor u otro proveedor de salud médica antes de usarlos.

Otros nombres

Black Radish, Black Spanish Radish, Daikon Radish, Long Black Spanish Radish, Moolak, Mooli Beej, Petit Radis, Radis, Radis Espagnol, Radis Noir, Radis Noir Espagnol, Radis Rouge, Raphani Sativi Radix, Raphanus sativus, Red Radish, Round Black Spanish Radish, Small Radish, Spanish Radish, Spanish Black Radish, Turnip Radish.

Natural Standard Bottom Line Monograph, Copyright © 2010 (www.naturalstandard.com). Se prohíbe su distribución comercial. Esta monografía tiene la intención de servir para fines informativos únicamente, por lo cual no se debe interpretar como un consejo médico específico. Usted deberá consultar con un proveedor médico calificado antes de tomar decisiones respecto a terapias y/o afecciones de salud.

No obstante se han estudiado de forma científica ciertas técnicas complementarias y alternas, para la mayoría de las terapias hay limitación o controversia sobre los datos de alta calidad respecto a la seguridad, eficacia y mecanismo de acción. Se recomienda, al máximo posible, que los practicantes cuenten con licencias expedidas por una organización profesional reconocida que se adhiera a normas claramente publicadas. Además, antes de iniciar una nueva técnica o contratar a un practicante, se recomienda que los pacientes consulten con su(s) proveedor(es) médico(s) principal(es). Se deben considerar atentamente los beneficios y riesgos potenciales (incluye los costos financieros) así como las alternativas. La siguiente monografía está diseñada para ofrecer una historia y un resumen de la investigación con orientación clínica, y la misma ni defiende ni se opone al uso de una terapia en particular.

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