Repollo morado

Repollo morado

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

37 kcal
Proteínas
1 g
Grasa
1 g
Carbohidratos
6 g
Colesterol
4 mg
Sodio
10 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 2 tazas 2 Col/Repollo cruda picado
  2. 1 1 Limón el jugo
  3. 1 cucharada 1 Mantequilla derretida
  4. 1/2 taza 0.500 Cebolla(s) cruda(s) picada
  5. 1/8 cucharada 0.125 Pimienta cayena o granos de pimienta
  6. 1/2 cucharadita 0.500 Nuez moscada Rallada

Preparación

1.- Poner el repollo a remojar en agua fría por media hora, después secar bien.

2.- Derretir la mantequilla y añadir la cebolla picada y el repollo.

3.-Tapar bien y dejar cocer hasta que el repollo esté tierno (1/2 hora).

4.- Ya cocido, agregar el jugo de limón y se deberá cocer 5 minutos más.

Tips culinarios de