Repollo morado

Repollo morado

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

45 kcal
Proteínas
1 g
Grasa
1 g
Carbohidratos
8 g
Colesterol
0 mg
Sodio
17 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 4 tazas 4 Col/Repollo cruda morado, remojado y escurrido.
  2. 1/8 taza 0.125 Jugo de limón
  3. 1 cucharada 1 Aceite de oliva
  4. 1/4 taza 0.250 Cebolla(s) cruda(s) finamente picada
  5. 1/8 cucharada 0.125 Pimienta cayena
  6. 1/4 cucharadita 0.250 Nuez moscada

Preparación

1. En una sartén colocar el aceite de oliva a temperatura baja y añadir la cebolla a cristalizar, añadir el repollo morado. 

2. Tapar y dejar cocer a fuego medio. Al último añadir el jugo de limón.

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