2 tazas 2
Frijoles enlatados bayos escurridos y enjuagados
1/2 taza 0.500
Apio rebanado
60 gramos 60
Cebollín picado
8 cucharadas 8
Vinagreta de lima
Preparación
1. Calentar el horno a temperatura media.
2. Rociar las tiras de tortilla con aceite en aerosol. Y colocar en una charola. Horner por 10 minutos o hasta que doren. Puede usaser una freidora de aire. Dejar enfriar.
3. Rociar una sartén mediana con aceite en aerosol y calentar a fuego medio. Añadir el pollo, cocinar y revolver por 20 minutos. Deje enfriar.
4. Mezclar la ensalada verde, las naranjas, la jícama, los frijoles, el pimiento, el apio y cebollín en un recipiente grande y añadir el pollo frío