Nadie está exento de que le ocurra una emergencia. Es posible que necesites información médica con urgencia sobre tu salud o la de tu familia en cualquier momento. Asegúrate de que la información clave esté actualizada, y que sea precisa y útil: puede ayudarte a obtener la atención que necesitas frente a una emergencia médica, aconsejan los especialistas de Clínica Mayo.
En la actualidad, puede resultarte útil almacenar esta información en un registro de salud del paciente en línea y compartirla con tu médico y la persona de contacto de emergencia. De hecho, es posible que ya tengas acceso a un portal para pacientes, una herramienta electrónica de información de salud ofrecida por muchas compañías de seguros, empleadores e instituciones de atención médica.
Si tienes hijos, es importante que manejes la información de salud de emergencia de manera similar: debes tenerla disponible para proporcionar los datos necesarios en caso de emergencia.
Datos que debes tener a mano
Incluye en tu registro de salud (en línea o en papel) la siguiente información:
- Tu nombre, edad y sexo
- Tu dirección
- Los nombres de los medicamentos que tomas, dosis y horarios
- Tu equipo médico
- Tus condiciones médicas crónicas de salud, como epilepsia, por ejemplo
- Formulario de consentimiento médico
- Aspectos de tu historial de salud que podrían ser útiles para los paramédicos, profesionales o médicos de emergencia, incluidas las alergias y el registro de vacunación
- Números de teléfono para contactos de emergencia de profesionales, como tu médico de cabecera, servicios de emergencia locales, proveedores de servicios de emergencia en carreteras y el número del centro regional de control de intoxicaciones.
- Números de teléfono para un contacto personal de emergencia, como un amigo o un miembro de la familia a quien se le solicitó previamente que cumpla este rol.
Almacenamiento de datos en línea
Muchas personas almacenan su información personal de salud en línea con la ayuda de una aplicación o un servicio. Este método te permite acceder a tu información desde cualquier lugar con una computadora o un dispositivo móvil.
Algunas herramientas también te ayudan a compartir información con tus médicos, familiares o una persona de contacto de emergencia. Lo más importante es asegurarte de que esté disponible en caso de emergencia o si estás inconsciente.
Dos opciones para almacenar la información en línea son:
1) Registro de salud personal gratuito o por suscripción. Es un registro de salud personal (PHR) incluye tu información de salud más importante. Es como el registro de salud electrónico que tu médico puede guardar para ti. Pero con un PHR, lo mantiene y determina quién tiene acceso a él.
2) Portales de pacientes. Muchos proveedores de servicios de salud, compañías de seguros y empleadores ofrecen a sus clientes o personal acceso a su registro de salud electrónico a través de portales de pacientes.
Otras opciones de almacenamiento de datos
Versiones impresas. Si eliges mantener tu información de salud de emergencia en papel, mantén varias copias impresas en lugares útiles.
Por ejemplo, pon una copia en tu bolso, guantera del vehículo, botiquín de primeros auxilios y kit de emergencia. Incluso podrías tratar de imprimir uno lo suficientemente pequeño como para que entre en tu billetera o en un tarjetero.
Considera colocar la tarjeta de índice en la puerta de tu refrigerador para que el personal de emergencia pueda verla rápidamente si es necesario.
Y por último, puedes guardar la lista en un teléfono celular, memoria USB u otro dispositivo que llevas contigo.
Fuente: Clínica Mayo
