Por HolaDoctor
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1. David Zepeda, vitamina C para la fatiga
Para eliminar el cansancio, el actor, que pasa larguísimas jornadas en la televisión dentro de los foros, consume dos naranjas diarias. También te recomienda un licuado de avena con miel para tener más energía física y mental.
12 razones por las que te sientes agotado La naranja, excelente aliada
La vitamina C es importante para la piel, los huesos y el tejido conectivo, explica la Biblioteca Nacional de Medicina. Promueve la curación y ayuda al cuerpo a absorber el hierro, para evitar el cansancio en la persona. Además, favorece la cicatrización de las heridas y protege al organismo de infecciones y virus.
Más sobre la vitamina C 2. Galilea Montijo, canela para la garganta
La conductora te comparte su receta para quitar el dolor de garganta. Sólo necesitas rajitas o palitos de canela y limón. El procedimiento es muy sencillo, tienes que poner a hervir la canela en agua, agregar unas gotas de limón y tomarlo caliente.
7 consejos de los famosos para cuidar tu garganta Lo natural es lo más sano
Algunos famosos prefieren quitar el dolor, prevenir un malestar o ayudar a su cuerpo con productos naturales, como frutas, verduras y algunas especies. Conoce los secretos mejor guardados de las celebridades y sigue sus pasos.
3. Aleida Núñez, la amigdalitis con tomate
La actriz tiene otro remedio para sanar la amigdalitis. Se colocan dos rodajas grandes de jitomate (tomate) en un pañuelo de algodón y pasarlo por la garganta. Ella recomienda hacerlo durante la noche. ¡Sentirás alivio instantáneo! También se puede consumir sopa de tomate.
¿Qué es la amigdalitis? Las propiedades de la canela
La canela se consume para aliviar los gases, los espasmos musculares y estomacales, para prevenir la náusea, el vómito, la diarrea, las infecciones, el resfrío común y la falta de apetito, según la Biblioteca Nacional de Medicina.
4. Ninel Conde, zanahoria para la colitis
La cantante sufre de colitis nerviosa debido al estrés, ya que tiene una vida muy agitada por su trabajo. Es por eso que recomienda tomar un jugo de zanahoria, pues ayuda a regular el funcionamiento intestinal y ejercer un efecto desintoxicante y depurativo sobre el organismo.
Cómo aliviar los síntomas del Síndrome del Intestino Irritable La zanahoria, casi mágica
La Academia Americana de Oftalmología (AAO) confirma que las zanahorias mejoran la vista, pues son ricas en vitamina A. La Oficina de Suplementos Dietéticos agrega que la zanahoria elimina los ácidos residuales de la sangre, tales como el ácido úrico, y dilata las arterias coronarias, además de otras propiedades.
¿Cómo evitar que la tecnología arruine tu vista? 5. Úrsula Prats, miel para la artritis
La actriz consume de dos a cuatro cucharadas de miel todos los días y lo recomienda para aliviar o prevenir también el reumatismo. La miel se calienta a fuego lento y se añade fruto de sauco (que se usa para preparar zumos, mermeladas, jaleas, salsas, sopa). Eso sí, deben estar maduros). Luego vaciar en un frasco y consumirlo todos los días.
5 ejercicios para aliviar la artritis La miel una verdadera joya
La miel actúa descomponiendo las defensas que utilizan las bacterias contra los antibióticos, explica la Prof. Rose Cooper, de la Universidad de Gales en Cardiff. Por eso, la miel puede ser una forma útil de combatir las infecciones de bacterias como el estafilococo dorado, resistente a la metilicina.
La miel: ¿para qué sirve? 6. Carlos Bonavides, bicarbonato para la transpiración
El actor, conocido como "Huicho Domínguez", usa bicarbonato de sodio, maicena o talco para el sudor. Se puede combinar el bicarbonato con el talco o la maicena y el talco. Tendrán una sensación de frescura que durará todo el día.
¿Estás con sofocos? 8 señales de que se acerca la menopausia 7. Azela Robinson, jugo para la sangre
La artista mejora el funcioamiento de su sistema circulatorio con un jugo que prepara con: 2 toronjas, 2 ramas de apio, 2 ramas de perejil y medio chayote. Si prefieres, puedes colar el jugo. Es importante beberlo inmediatamente. Se puede agregar jugo de limón.
El método vampiro y otras terapias exóticas para rejuvenecer 8. Gretel Valdez, pan y miel para la ansiedad
La actriz tiene un rápido remedio para calmar la ansiedad antes de grabar una escena. Comer una rebanada de pan integral con un poco de miel, le sirve mucho para mantenerse tranquila. No obstante, un poco de ansiedad viene bien. Estar ansiosos antes de presentar una prueba o al caminar por una calle oscura, nos permite estar más alertas o ser más cuidadosos, explica el Instituto Nacional de la Salud.
Tomar café protege contra cáncer de mama 9. Alejandro Ávila, jugo contra los males cardiovasculares
El actor es asiduo consumidor de los jugos de toronja o comer la fruta en gajos, pues sabe que tiene propiedades nutritivas y medicinales. El actor incluye una toronja al menos tres veces por semana en el desayuno para evitar enfermedades cardiovasculares.
Las 10 peores comidas para el corazón 10. Danna García, elimina los callos con aspirinas
La actriz hace una pasta con aspirinas, para eliminar los callos que le salen con el uso de algunos zapatos. Ingredientes: 5 aspirinas, 1 cucharadita de agua, 1 cucharadita de jugo de limón, cinta adhesiva, 1 toalla y piedra pómez.
Los 10 peores zapatos para tus pies Instrucciones para la pasta
Hacer polvo las aspirinas, agregar el agua y el limón. Aplicar esta pasta sobre el callo y cubrir con la cinta adhesiva. Humedece la toalla en agua caliente para tapar la cinta, dejar por 10 minutos, quitar y tallar con la piedra pómez.
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