Descripción
Las personas con
Consulte a su médico que lo trata por la diabetes, tan frecuentemente como se lo indiquen. Durante estas consultas, los proveedores de atención médica medirán su colesterol, azúcar en sangre y presión arterial. También le pueden indicar que debe tomar medicamentos.
Nombres alternativos
Complicaciones de la diabetes - corazón; Arteriopatía coronaria - diabetes; AC - diabetes; Enfermedad cerebrovascular - diabetes
Disminuya sus riesgos
Usted puede
Otras medidas que puede tomar para reducir sus riesgos son:
- Seguir su plan de comidas y vigilar cuánto come. Esto puede ayudarle a bajar de peso si es obeso o tiene sobrepeso.
- NO fumar cigarrillo. Hable con el médico si necesita ayuda para dejarlo.
- Tomar los medicamentos de la manera como sus proveedores lo recomienden.
- No faltar a las citas médicas.
Azúcar en sangre
Revise sus medicamentos para la diabetes con su proveedor. Algunos medicamentos para la diabetes tienen mejores efectos que otros para reducir el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Este beneficio es mejor si ya le diagnosticaron problemas cardiovasculares.
Si usted ha tenido un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular, usted está en riesgo de sufrir otro. Coméntele a su proveedor para verificar si está tomando los medicamentos para la diabetes que pueden brindarle una mejor protección contra estos eventos.
Colesterol
Cuando usted tiene colesterol extra en su sangre, este se acumula dentro de las paredes de las arterias (vasos sanguíneos) del corazón. Esta acumulación se denomina placa. Esto estrecha las arterias y reduce o detiene la circulación, lo cual puede llevar a un ataque cardíaco, un accidente cerebro vascular u otra enfermedad cardíaca seria.
A la mayoría de las personas con diabetes se les receta un medicamento para reducir sus niveles de colesterol LDL. Los medicamentos llamados estatinas son los más utilizados. Usted debe
Si usted tiene otros factores de riesgo para enfermedades del corazón o un accidente cerebrovascular, el médico puede recetarle dosis mayores de un tipo de estatina.
El médico debe revisar sus
Consuma alimentos con poca grasa y aprenda cómo comprar y cocinar
Igualmente, haga mucho ejercicio. Hable con su proveedor con respecto a los tipos de ejercicios que sean apropiados para usted.
Presión arterial
Hágase revisar la presión arterial con frecuencia. Su proveedor debe tomar su presión arterial en todas las consultas. Para algunas personas con diabetes, una buena meta de presión arterial sistólica (el número alto) es de menos de 130 a 140 mm Hg, y una presión arterial diastólica (el numero bajo) en menos de 90 mm Hg. Pregúntele a su proveedor cuál es la mejor en su caso. Las recomendaciones pueden variar si ya tuvo un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular.
Hacer ejercicio, comer alimentos con poca sal y bajar de peso (si tiene sobrepeso o es obeso) puede reducir su presión arterial. Si su presión arterial está demasiado alta, el médico le recetará medicamentos para bajarla. Controlar la presión arterial es tan importante como controlar su azúcar en la sangre, para evitar un ataque cardíaco y un accidente cerebrovascular.
Antes de hacer ejercicio
Tomar ácido acetilsalicílico puede ayudar
Tomar ácido acetilsalicílico (aspirin) todos los días puede disminuir la probabilidad de sufrir un ataque cardíaco. La dosis recomendada es de 81 mg al día. No tome aspirina de esta manera sin hablar primero con el médico. Pregúntele al médico respecto a tomar una pastilla de ácido acetilsalicílico todos los días si:
- Usted es un hombre de más de 50 años o una mujer de más de 60
- Ha tenido problemas cardíacos
- Tiene familiares que han tenido problemas cardíacos
- Tiene hipertensión arterial o niveles altos de colesterol
- Es fumador
Puntos de atención
- Alta tras trombosis venosa profunda
- Cuando usted se enferma a causa de la diabetes
- Cuidado de los pies en caso de diabetes
- Exámenes y chequeos para la diabetes
- Diabetes y el ejercicio
- Mantenerse activo - diabetes
- Cuidados personales - hipoglucemia - diabéticos
- Manejo de su glucemia
- Medicamentos antiplaquetarios - ihibidores P2Y12
- Control de su hipertensión arterial
- Úlceras en los pies por diabetes
- Cuidado de los ojos en caso de diabetes
- Inhibidores de la ECA
- Colesterol: lo que hay que preguntarle al médico
- Diabetes tipo 2: qué preguntarle al médico
Referencias
American Diabetes Association. 10. Cardiovascular disease and risk management: standards of medical care in diabetes-2022. Diabetes Care. 2022;45(Suppl 1):S144-S174. PMID: 34964815
Arnett DK, Blumenthal RS, Albert MA, et al. 2019 ACC/AHA Guideline on the Primary Prevention of Cardiovascular Disease: Executive Summary: A Report of the American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines. Circulation. 2019;140(11):e563-e595. PMID: 30879339
Eckel RH, Jakicic JM, Ard JD, et al. 2013 AHA/ACC guideline on lifestyle management to reduce cardiovascular risk: a report of the American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on practice guidelines. Circulation. 2014;129(25 Suppl 2):S76-S99. PMID: 24222015
Marx N, Reith S. Managing chronic coronary artery disease in patients with diabetes. In: De Lemos JA, Omland T, eds. Chronic Coronary Artery Disease: A Companion to Braunwald's Heart Disease. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018:chap 24.