Zachary David Alexander Efron
Fecha de nacimiento: 18/10/1987
Altura: 5' 71" pies - 1.74 metros
Puntos clave
- El actor contrató un servicio de comidas controladas y elaboradas por nutriólogos que se entrega a domicilio
- Comenzó una dieta baja en grasas y azúcares para perder los 8 kilos que aumentó para una película
- Una vez por semana consume pizza y refrescos de cola
Peso: 150 libras - 68 kilos
Zac Efron se apegó a la dieta controlada por "ZEN Foods (Nutrición Cero Esfuerzo)", un servicio de comidas controladas que son elaboradas por nutriólogos y que se entrega a domicilio.
Cada uno de los platillos están recién cocinados antes de ser entregados y es un servicio que se ha hecho muy famoso entre las celebridades de Hollywood.
La estrella de "High School Musical" comenzó una dieta baja en grasas y azúcares para perder los 8 kilos que aumentó para la película "The lucky one".
Para recuperar su cuerpo altético, también toma complementos alimenticios y acude al gimnasio para levantar pesas todos los días dos horas diarias. Efron también practica footing para disfrutar del aire libre de California.
Zac se da sus gustos una vez por semana, comiendo pizza y refresco de cola, que son sus "snacks" favoritos.