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Fergie: su secreto es tomar vinagre para disolver las grasas

Por Roxana Navarro -
  • Stacy Ann Ferguson
  • Fecha de nacimiento: 27/04/1975
  • Altura:  5' 22" pies - 1.59 metros
  • Peso: 106 libras - 48 kilos

El secreto de la cantante de Back Eyed Peas es comer cada 3 horas alimentos orgánicos, para que el metabolismo tenga un nivel alto y su metabolismo esté funcionando permanentemente.

Los alimentos orgánicos están elaborados con ingredientes naturales que no modifican su composición nutricional. No tienen conservadores artificiales o elementos químicos.

Los alimentos preferidos de Fergie

Pescados, pollo, verduras, cereales, frutas, lácteos. Además toma dos cucharadas de vinagre para disolver las grasas.

En cuanto a la rutina de ejercicios, la cantante corre todos los días alrededor de 40 minutos y hace 45 minutos de "step". Durante los shows pierde 1000 calorías, por eso toma bebidas energéticas y a veces come frituras porque le gustan mucho.

 

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