Mientras jugaba baloncesto, este jugador sufrió un esguince en su tobillo. ¡Quizá no sea muy buena idea jugar sin zapatos?. Entre los síntomas de esguince se encuentran inflamación y decoloración cerca del área afectada.
Un esguince se produce cuando un ligamento se estira demasiado o se rasga. Los ligamentos, como los del tobillo, son bandas o láminas normales de tejido fibroso resistente que conectan los huesos entre sí.
Aquí está el estado normal del tobillo y sus ligamentos. Según la gravedad de la lesión, los ligamentos pueden estar estirados, como en un esquince de tobillo de Primer Grado. Si están un poco rasgados, es un esguince de Segundo Grado, mientras que si están totalmente rasgados, se trata de un esguince de Tercer Grado.
El tratamiento para un esguince de Primer Grado debe incluir reposo, colocar hielo, aplicar prensas de compresión e inmovilización, así como elevación del área afectada. Esto es fácil de recordar con la sigla RICE. Si usted sospecha que el ligamento está rasgado o completamente roto, acuda a su profesional de la salud para recibir el tratamiento medico apropiado.
