Cameron Díaz tiene uno de los cuerpos más esbeltos de Hollywood

Esta rubia le dice "no" al descanso
Crédito:Grosby

Esta rubia le dice "no" al descanso

Con sus flamantes 40 años, la actriz de "Locos por Mary" está cada día mejor. Se mantiene con una dieta sana y haciendo mucho ejercicio, y a veces ¡hasta visita el gimnasio dos veces por día!

Ejercicios que ayudan a tu corazón
De modelo a actriz rompecorazones
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De modelo a actriz rompecorazones

La ex modelo devenida en actriz hizo su primera aparición cinematográfica en 1994 junto a Jim Carrey en “La Máscara”, y se hizo definitivamente famosa en “Locos por Mary” donde deslumbró por su belleza. Más tarde, su personaje en “La boda de mi mejor amigo” desplantó al de Julia Roberts en la lucha por el mismo hombre.

Sin no adelgazo, mi marido me deja por otra
Un regalo al que cuida mucho
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Un regalo al que cuida mucho

Al no haber sido madre, su cuerpo se ve esbelto y estilizado como el de una jovencita. En su carrera como actriz siempre se la pudo ver con una silueta envidiable; sin duda es una de las tocadas por la varita mágica de la Naturaleza, pero se encarga de mantener ese regalo con trabajo y dedicación.

Ejercicios intensivos para hacer en 5 minutos
Su secreto de belleza
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Su secreto de belleza

El menú habitual de la actriz de “Los ángeles de Charlie” incluye sopa de verduras, carnes magras a la parrilla, ensalada de verduras y legumbres, frutas y mucho líquido para eliminar toxinas. Por eso puede usar esos shorts amarillos sin preocupación...

Dieta de la limonada
La debilidad de la rubia
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La debilidad de la rubia

Lo que hace tentar a la actriz son los palitos de apio con queso de cabra, que picotea entre comidas. De vez en cuando se da el lujo de comer una hamburguesa con papas o tomar una cerveza, y podría decirse que es uno de sus pocos vicios, ya que desterró para siempre el hábito de fumar.

Prepara talos de apio con queso
Mucho ejercicio, grandes resultados
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Mucho ejercicio, grandes resultados

Cameron es una deportista consagrada: hace surf, esquía, le gusta nadar, corre casi todos los días, asiste a clases de yoga y entrena en el gimnasio. No le gustan las modas exóticas: siempre se la ve con calzas y remera, aunque a veces sucumbe ante algún diseño de Stella Mc Cartney en una tienda del SoHo.

Én forma con Pilates
Modelo, actriz y ahora escritora
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Modelo, actriz y ahora escritora

Aunque siempre fue impactante, reconoce que su figura ha mejorado con la edad gracias a su dedicada rutina de ejercicios, con la que su trasero está definitivamente más alto que cuando tenía 20 años. Para compartir sus experiencias está preparando un libro para mujeres y jovencitas con consejos y ejercicios para tener una vida saludable, que saldrá a la venta en 2013.

En sus bolsos enormes siempre hay un libreto

En sus bolsos enormes siempre hay un libreto

Mientras tanto, entre frases, estocadas y sentadillas, la protagonista de “ Mala maestra” está preparando dos nuevos filmes que se estrenarán el año próximo: una nueva versión de “Gambit” junto a Colin Firth y “El consejero”, un drama de Ridley Scott. Para este papel ha reemplazado a Angelina Jolie, la actriz propuesta originalmente por el director.

Un saludo muy particular...
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Un saludo muy particular...

Cuando va al gimnasio parece que no le gusta ser fotografiada. Al rato se olvida y comienza su rutina que incluye tres tipos de actividad: entrenamiento de fuerza, trabajo aeróbico y Pilates, que alterna en sus 5 días semanales. Hace ejercicios compuestos para fortalecer varios músculos a la vez y para el trabajo aeróbico usa bicicleta, cinta de correr o escalador.

El ejercicio y tu corazón
Alguna vez la llamaron "robacunas"
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Alguna vez la llamaron "robacunas"

En cuestiones del corazón, estuvo casada con el productor de video Carlos de la Torre, tuvo una relación de tres años con Matt Dillon y algunas otras, por ejemplo con Justin Timberlake. Y como ella le lleva 8 años, le valió el apodo de "robacunas".

"Estoy llena de amor"
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"Estoy llena de amor"

Cameron reconoce que sufrió mucho por amor, y aun así confiesa: “Preferiría que me rompieran el corazón mil veces antes que no amar nunca. Creo que tengo mucho que dar y que estoy llena de amor”. Hoy esta sola, en su mejor momento, y preparada para encarar esta nueva etapa de su vida, en la que dice sentirse más sabia y con mejor conexión con la gente.

La magia de los afrodisíacos
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