5 cosas que debes saber de la berberina

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La berberina es una sustancia natural que comenzó a usarse en la medicina tradicional china y se encuentra en el bérbero europeo, la vara de oro, el sello de oro, la uva de Oregón, el filodendro y el árbol de cúrcuma, entre otras plantas. Tal vez sea de los suplementos menos conocidos, pero no por eso menos poderoso.

Como medicina natural puede actuar sobre el control del azúcar en la sangre y dilatar los vasos sanguíneos, es por eso que, aunque se usa desde hace décadas, sus efectos se siguen estudiando para aprovecharla al máximo en nuestra salud. A continuación te contamos cinco de sus propiedades.

Lo que debes saber de los suplementos
1. Disminuye el azúcar en la sangre
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1. Disminuye el azúcar en la sangre

Ha ganado su fama gracias a su impacto positivo en el tratamiento de la diabetes. Según varios estudios, funcionar tan bien como la metformina o el rosiglitazone para tratar la afección. Además, podría ayudar a disminuir aún más los niveles de azúcar en la sangre en personas que ya toman medicamentos contra la diabetes.

De acuerdo a un estudio publicado en International Journal of Endocrinology en 2015, es efectiva en el tratamiento de la diabetes 2 porque mejora la resistencia a la insulina, modula la microbiota intestinal, reduce la absorción intestinal de glucosa y regula el metabolismo de los lípidos, entre otros efectos.

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2. Regula el colesterol
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2. Regula el colesterol

La ingesta de berberina a diario puede ayudar a disminuir los niveles de colesterol total, el colesterol de lipoproteína de baja densidad (el malo) y los niveles de triglicéridos. También parece aumentar el colesterol de lipoproteína de alta densidad (el bueno).

Asimismo, esta medicina natural es positiva para pacientes que ya toman fármacos para controlar el colesterol, ya que podría ayudar a disminuir los niveles mucho más. También se ha demostrado que puede disminuir hasta en 5% la apolipoproteína B, un factor de riesgo para enfermedades cardíacas.

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3. Controla la presión arterial
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3. Controla la presión arterial

La combinación de berberina con un fármaco para la tensión llamado amlodipina reduce la presión arterial sistólica, que es el valor más alto, así como la diastólica, el número más bajo.

En un estudio hecho por investigadores chinos, publicado en 2015, comprobó sus efectos terapéuticos en la hipertensión. Los autores destacaron que no produce efectos secundarios graves y que, debido a su bajo costo, podría ser una buena alternativa para el tratamiento de pacientes de bajos recursos.

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4. Puede sanar heridas en la boca
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4. Puede sanar heridas en la boca

Aunque la berberina se conoce por ser efectiva en el tratamiento de la diabetes, el colesterol y la hipertensión, sus beneficios para la salud son más amplios. Uno de ellos es en la salud de la piel, específicamente la de la boca.

Un informe de Natural Medicines, la Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales, dice que puede servir para tratar llagas en la boca. Hay evidencias de que al aplicarla como gel reduce el dolor, el enrojecimiento, la supuración y el tamaño de estas lesiones.

5. Ayuda a tratar el ovario poliquístico
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5. Ayuda a tratar el ovario poliquístico

Otro de sus efectos menos conocidos en el tratamiento del síndrome de ovario poliquístico. Las mujeres que padecen este síndrome son propensas a tener resistencia a la insulina y este suplemento tiene la capacidad de controlar la glucosa.

Los resultados de varias investigaciones indican que esta sustancia ayuda a reducir el nivel de azúcar en la sangre y el de los lípidos, y esto también impacta positivamente en los niveles de insulina y evita el desequilibrio hormonal.

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