Alimentos para prevenir anemia por deficiencia de hierro
Si no consumes suficiente hierro, o estás perdiendo mucho hierro, tu cuerpo no puede producir suficiente hemoglobina, y es probable se desarrolle una anemia por deficiencia de hierro. Puede afectar en niños y adolescentes su crecimiento y En mujeres embarazadas la anemia por deficiencia de hierro puede incrementar el riesgo de parto antes de tiempo y tener un bebé con bajo peso al nacer. .
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