Definición
Se refieren al aire en el intestino que sale a través del recto. El aire que sale del tubo digestivo a través de la boca se llama
Los gases también se denominan flatos o flatulencia.
Nombres alternativos
Flatulencia; Flatos
Consideraciones
Los gases se forman normalmente en los intestinos a medida que su cuerpo digiere los alimentos.
Los gases pueden hacer que usted se sienta inflado y puede causar cólicos o retorcijones en el vientre.
Causas
Los gases pueden ser causados por ciertos alimentos que usted consume. Usted puede tener gases si:
- Come alimentos difíciles de digerir como la fibra. Algunas veces, agregar más fibra a la dieta puede causar gases temporales. El cuerpo se puede ajustar y dejar de producirlos con el tiempo.
- Come o bebe algo que el cuerpo no puede tolerar. Por ejemplo, algunas personas tienen
intolerancia a la lactosa y no pueden consumir o tomar productos lácteos.
Otras causas comunes de gases son:
- Antibióticos
Síndrome del intestino irritable - Incapacidad para absorber nutrientes en forma apropiada (
malabsorción ) - Incapacidad para digerir nutrientes en forma apropiada (mala digestión)
- Tragar aire al comer
- Masticar goma de mascar
- Fumar
- Consumir bebidas carbonatadas
- Hablar mientras se come o comer muy rápido
Cuidados en el hogar
Los siguientes consejos le pueden ayudar a prevenir los gases:
- Masticar muy bien los alimentos.
- No comer legumbres o repollo.
- Evitar los alimentos ricos en carbohidratos difíciles de digerir. Estos se denominan FODMAP (por sus siglas en inglés) e incluyen la fructosa (azúcar de las frutas).
- Evitar la lactosa.
- No tomar refrescos carbonatados.
- No masticar goma de mascar.
- Comer más despacio.
- Relajarse al comer.
- Caminar durante 10 a 15 minutos después de comer.
Cuándo contactar a un profesional médico
Consulte con su proveedor de atención médica si tiene:
- Gases y otros síntomas, como dolor estomacal o rectal, acidez gástrica, náuseas, vómitos, diarrea, estreñimiento, fiebre o pérdida de peso
- Heces fétidas y aceitosas o heces con sangre
Lo que se puede esperar en el consultorio médico
El proveedor llevará a cabo un examen físico y hará preguntas acerca de los síntomas y la historia clínica, tales como:
- ¿Qué alimentos consume comúnmente?
- ¿Ha cambiado su dieta recientemente?
- ¿Ha incrementado la
fibra en su dieta? - ¿Qué tan rápido come, mastica y traga?
- ¿Se podría decir que los gases son leves o graves?
- ¿Los gases parecen estar relacionados con el consumo de productos lácteos u otros alimentos específicos?
- ¿Qué parece mejorar el problema?
- ¿Qué medicamentos toma?
- ¿Presenta otros síntomas, como dolor abdominal, diarrea,
saciedad temprana (llenura prematura después de las comidas),distensión opérdida de peso ? - ¿Usa goma de mascar endulzada o dulces endulzados artificialmente? (Con frecuencia, estos contienen azúcares que no se pueden digerir y que causan producción de gases)
Los exámenes que pueden realizarse son:
TC abdominal Ultrasonido abdominal Enema opaco Esofagografía - Estudios sanguíneos, tales como
CSC ofórmula leucocitaria Sigmoidoscopia Endoscopia digestiva alta (EGD) - Prueba del aliento
Referencias
Azpiroz F. Intestinal gas. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger and Fordtran's Gastrointestinal and Liver Disease. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:chap 17.
Hall JE, Hall ME. Physiology of gastrointestinal disorders. In: Hall JE, Hall ME, eds. Guyton and Hall Textbook of Medical Physiology. 14th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:chap 67.
McQuaid KR. Approach to the patient with gastrointestinal disease. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:chap 123.