Fabiola Campomanes dice que hacer ejercicio es primordial para mantenerse en forma, por eso va al gimnasio 7 días a la semana; realiza rutinas enfocadas en cada músculo de su cuerpo. Un día lo dedica a sus muslos y glúteos, otro a hombros y brazos, el siguiente es para la espalda y el último para su abdomen, donde pone especial atención para lucir espectacular.
La actriz que recientemente trabajó en la telenovela Teresa, también realiza pilates y ejercicios cardiovasculares en la escaladora para brindarle firmeza a su vientre y evitar la flacidez. Por medio de variadas repeticiones, consigue que su cintura queme la grasa que se aloja en ella, reduciendo su medida.
Además del entrenamiento físico, busca otras alternativas para perder peso. “Yo me mantengo bien porque hago muchos tratamientos, siempre me he hecho masajes y cuidados especiales de belleza…Trato de ir al spa una vez a la semana” comentó.
Por medio de sesiones de 30 minutos, moldea zonas específicas de su cuerpo, combate celulitis y tonifica sus músculos.
Su propio spa
La actriz cree firmemente en los buenos resultados que los masajes y el uso que los aparatos estéticos brindan a la figura, por eso decidió abrir su propio spa, donde ofrece tratamientos reafirmantes y reductivos, levantamiento de senos y glúteos, entre una gran variedad de soluciones para lucir espléndida. "Mas que spa es una clínica enfocada a máquinas que te ayudan a vencer la celulitis y la flacidez, levantar las zonas caídas y brindar cuidado de la piel” añade Fabiola.
Puntos clave
No a las dietas
Campomanes no hace dietas ni sigue régimen alimenticio, por el contrario, come todo lo que se le antoja y evita privarse de sus alimentos favoritos. “Yo como de todo. Mi comida favorita es el desayuno y es la principal del día para mí; puedo desayunar huevos o chilaquiles… la verdad es que siempre he comido lo que he querido, si se me antoja una gordita de chicharrón, la como. La gente que me conoce me ha visto comer quesadillas gorditas, yo creo que si dejas de comer algo o lo quitas de tu dieta, después te engorda el doble” concluyó.
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