Aunque son un signo natural del paso del tiempo, a nadie le gusta lucir esas líneas que le quitan vida al rostro. Si han aparecido las primeras o temes que pronto aparezcan, ten en cuenta la siguiente lista con pasos sencillos para librarte de las arrugas.
Usa protector solar todos los días
Evita el sol
Hidrata a diario
Prueba los productos antes de usarlos
Cosméticos, cremas o maquillajes pueden hacer daño, incluso aquellos etiquetados como "hipoalergénicos". Para probarlos, aplica una pequeña cantidad del producto en tu antebrazo interno o en la muñeca 2 veces al día durante 4 a 5 días. Si no sufres una reacción, puedes aplicarlo a tu rostro de manera segura.
Utiliza el producto tal como se indica
No siempre más es mejor. Los ingredientes activos pueden hacer más daño que beneficio cuando se usa demasiado una crema, por ejemplo. Aplicar más de lo indicado puede causar poros obstruidos, un cutis con manchas u otros efectos no deseados. Por ello, recuerda siempre utilizar el producto tal como se indica en el prospecto.
Si arde o pica, suspende el producto
Limita el número de productos
Haz una compra inteligente
Dale tiempo al producto para que funcione
Una rutina para prevenir los surcos
Los expertos recomiendan lavar la cara con agua dos veces al día, al levantarte y antes de acostarte; limpiar el rostro a la noche para quitar el maquillaje y no utilizar exfoliantes muy seguido, pues resultan agresivos para la piel. El envejecimiento también se puede prevenir desde adentro con una dieta equilibrada, y tomando suficiente agua, alrededor de 6 a 8 vasos por día.
Fuentes consultadas:
Asociación Estadounidense de Dermatología (AAD), Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., Clínica Mayo, Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel, Instituto Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa.