Tomar complementos de cetonas para mejorar el desempeño deportivo puede ser contraproducente
Noticias
5 Cosas que puedes hacer si sientes estrés
El estrés es sirve para enfrentar situaciones difíciles, pero sentir demasiado estrés puede llegar a afectar la vida diaria y la salud. En este video te mencionamos formas de tranquilizar el estrés
HolaDoctor
Las vacaciones pueden ser difíciles para los niños con TDAH y ansiedad: consejos para padres
Noticias
5 cosas que puedes hacer si sientes ansiedad
El estrés y la ansiedad son experiencias comunes para la mayoría de las personas. Hay muchas maneras simples de aliviar el estrés y la ansiedad. Aquí te decimos algunas.
Salud Mental
Alimentos que ayudan a reducir el estrés
Vegetales, frutas y granos pueden ser útiles para conseguir relajarse
Estrés
10 consejos para controlar el estrés
Es un discapacitante que puede afectar el desarrollo laboral, social y familiar
Estrés
5 cosas que puedes hacer si sientes enojo
El enojo y la irritabilidad son emociones frecuentes como respuesta al estrés. La pérdida de control y de predictibilidad, o la preocupación por no poder satisfacer las necesidades básicas pueden contribuir a los sentimientos de enojo
Estrés
Un nuevo tratamiento trae esperanza para un cáncer raro y mortal relacionado con el asbesto
Noticias
Mujeres conversando: terapia en línea conecta a pacientes con depresión posparto con sobrevivientes
Noticias
El estrés es el principal factor desencadenante para abuso de drogas y alcohol entre adolescentes
Noticias
Por qué es bueno para la salud beber té oolong
Ideal para aliviar el estrés y cuidar la salud cardiovascular
Hierbas y Suplementos A-Z
8 maneras de bajar el estrés y controlar tu presión arterial
Controlarla es prevenir problemas cardiovasculares
Hipertensión
Estos son los mejores deportes para combatir el estrés
Cómo cuidar la salud mental sin medicamentos
Estrés
5 formas simples de bajar los niveles de cortisol, y controlar el estrés
Una hormona esencial para el funcionamiento del organismo
Salud Mental
Más estrés, mayores probabilidades de fibrilación auricular en mujeres después de la menopausia
Noticias
¿Quieres bajar el estrés? Habla con amigos
Charlar al menos una vez al día mejora la salud y da alegría
Estrés