¿Te obsesionas con tu trabajo? Evita mencionarlo en la mesa familiar
Un fenómeno que puede dañar las relaciones personales
Salud Mental
Contar pasos no es solo para gente sana, también ayuda a los pacientes con insuficiencia cardiaca
Noticias
5 formas simples de bajar los niveles de cortisol, y controlar el estrés
Una hormona esencial para el funcionamiento del organismo
Salud Mental
Cuáles son los mejores ejercicios para hacer en la vejez
Ideales para combatir el deterioro físico y mental
Salud de las personas mayores
Fomentar la creatividad ayuda a los niños a enfrentar los desafíos de la vida, según un estudio
Noticias
Por qué nos pone de mal humor tener hambre
Es un estado emocional que puede afectar las interacciones sociales
Salud Mental
Una correcta postura al caminar
¿Sientes dolor de espalda o tensión en el cuello después de caminar? Descubre cómo mantener una postura correcta al caminar en este video. . ¡Caminar puede ser una actividad saludable y sin dolor si la haces bien!
Ejercicios y actividad física
Cuidado: textear mientras cruzas la calle puede ser mortal
Y las mujeres parecen estar en mayor riesgo
Prevención de enfermedades y lesiones
Peligro en la calle: las muertes de peatones en EE. UU. alcanzan su máximo nivel en 41 años
Noticias
Los genes de la obesidad significan que algunas personas deben hacer más ejercicio para obtener los mismos resultados
Noticias
El Cirujano General de EE. UU. anuncia un plan nacional para combatir la 'epidemia de soledad'
Noticias
Qué le pasa al cerebro si no descansamos
Puede traducirse tanto en problemas mentales como físicos
Cerebro y sistema nervioso
